Naturen er så klokt arrangert, at hun har tatt vare på den beste maten for den nyfødte - morsmelk. Vel sannheten er, det er en god idé, "satt" mat for babyen inni moren. Morsmelk er alltid med ham, det er den ideelle temperaturen for barnet. Og det var utrolig - hver mor morsmelk er spesielt balansert direkte til behovene til hennes baby!
Nysgjerrige: brystene begynne å forberede for melkeproduksjon i et par dager etter befruktning, og derfor strekker seg i brystet, nippel følsomhet er de første tegn på graviditet. Når barnet er født, er hans mat i sin mors bryst fullt forberedt: den første "retten" i meieri grudnichka menyen - råmelk, på tredje dag melk kommer, og begynner "Milk Story" mor og barn, er det mulig å utvide og for året, og to, hvis du ikke følger populær myter.
Den første myten. Hvor mye du drikker - og så vil melken.
I seg selv, morsmelken til 95% av vannet som barnet var lett å fordøye og absorbere den inneholder næringsstoffer, vitaminer, mikro- og makroelementer. Hvis en mor drikker for mye væske, som er å tvinge deg selv til å drikke gjennom kraft, vil melken være "tom", til samme mor er ikke bra vil overbelaste nyrene. Så drikk så mye du vil, men minst 1,5-2,5 liter per dag. En halv time før fôring du kan drikke noe varmt (for eksempel te, suppe eller buljong) - dette vil bidra til å forbedre strøm av melk.
Den andre myten. Amming ødelegger formen.
Hvis du får for mye vekt under svangerskapet, er amming for å lindre "ballast". Fôring mer enn et år å gå tilbake til doberemennomu vekt eller bli enda slankere, fordi prosessen med melkeproduksjonen er svært energikrevende.
Hvis du ikke overspise, så vekten av ammende mor begynner å gå betraktelig innen 5-6 måneder etter fødselen. Derimot, hvis avbruddet ammer når barnet er ikke engang 3 måneder, kan vekten øke, fordi kroppen hormonelt konfigurert til å bruke energi i melkeproduksjon i minst 5-7 måneder etter levering. Melk er ikke produsert, og alt fettet er avsatt på sidene.
Den tredje myten. Ikke mat ofte, ellers melken vil ikke ha tid til å fordøye.
Våre mødre insisterer på en 3-timers intervall mellom foring, men taus, at de selv ble matet formel-matet barn. Da var det praktisk, og kunnskap om amming var lav.
Faktisk, for å mate babyen - særlig i de første månedene! - du trenger on demand så snart smule gråt, sniffet og gryntet, og om natten, også. Morsmelk er fordøyd innen 30-60 minutter etter eksponering for fordøyelsessystemet - denne gangen. Og for det andre, må vi ikke glemme at brystkreft smule ikke bare spise, men også for å kommunisere med sin mor roer seg.
Myte Four. Hvis du ammer, kan du ikke beskytte seg.
Akk, det er den mest populære myten er falskhet av mange har å "bevise" sin egen erfaring fødselen av barn-pogodok.
Faktisk er det for beskyttelse mot uønsket svangerskap metode - amming amenoré. Men det er til belastning, må du oppfylle tre betingelser:
- Pass på å mate om natten (minst 3 måltider i perioden 02:00 til 8:00);
- intervallet mellom foring bør ikke overstige 3 Chasa;
- å produsere nok hormoner, er det viktig ikke å uttrykke melk, gi kontakt suger dimples på øvre gane av barn med morens brystvorte.
Den femte myte. Dersom barnet litt tid å flaske fôr, vil det ikke lenger ta brystet.
Hvis du mate babyen fra flasken i seks måneder og aldri tilbudt brystet, så denne myten - sannheten. Hvis blandingen er gitt til moren hadde influensa og tok en alvorlig narkotika eller behandlet sprukne brystvorter, deretter tilbake til amming er ikke vanskelig.
Hva trenger du? Riktig feste smuler til brystet for å sette ham i munnen, ikke bare brystvorten, men den nedre delen av brystvorten areola (det senke barnet en svamp med god tilknytning litt vridd). Så pipsqueak kunne produsere nok melk, for å fråtse på bryst og økende vekt også.
Lett du ammer og helse smuler!
