Hvordan til slutt amming: 7 effektive tips for moms

Verdens helseorganisasjon anbefaler fôring barn bryster opptil 2-3 år. Det er forbundet med mange fordeler for mor og baby: sterk immunitet smuler dannelsen av tillit til sin mor, en nær tilpasning til verden, rolig og dyp søvn mor og baby i armene til en venn andre fremgang-somatiske nervesystemet, etablering av fordøyelseskanalen, antiallergisk program for tarmen og forberedelse for et møte med de nye bakterier, som omgir oss overalt.

Fordeler med amming: Veie fordeler og ulemper, før stopp GW

Ingen har kommet opp med en drink, og blandingen ble endret til 100% morsmelk for barnet ditt. Morsmelk er mor er unikt for hvert enkelt barn i komposisjonen.

Amming gjør mamma egentlig min mor, som en kvinne gir sitt barn best at det kan gi. Amming - den beste forebygging av brystkreft. Og jo mer du mate din elskede barn, jo mer og bedre skjoldbruskkjertelen og melkekjertlene i fremtiden. Før slutt amming, veie alle "proffene" og "ulemper" for å stemme: hvilken risiko du går, at du har en prioritet akkurat nå.

Det kommer en tid når mor har å gå på jobb, går barnet i barnehage, men fôring var for en besettelse for barnet, vet han ikke noen annen måte å sove, snarere enn under brystet, men det kan godt ta bok. Det er også årsaken til avvenning kan være helsen til de fleste mødre, da plutselig hun trengte en operasjon vist antibiotika som er uforenlige med amming, og så videre.

Hvordan til slutt amming: 7 Viktige Tips for Moms / istockphoto.com

Topp 7 fleste viktige tips om avvenning

1. Avvent gradvis bedre. Med 2 år kan du godt erstatte dagtid påføre barnet til brystet andre drikker og aktiviteter, for eksempel, gi ham en kompott tørket frukt, sesongens frukt, infusjon av rose hofter, fortynnet kumelk eller geitemelk, spesielt barn melk, kefir, yoghurt, andre. La fôring om natten, bruk en natt og dag før du går til sengs. På denne måten vil du redusere mengden av morsmelk og avvenning vil ikke være så smertefullt.

2. Bytt amming med sikte på å roe barnets andre metoder og praksis. Barnet begynte å gråte, og du vil umiddelbart gi ham bryst? Etter 2 år prøver å distrahere barnet på en annen måte: sette seg ned på huk, klem, snakke, synge sang, barnerim, kanskje chide stein, stol, bil, hvorav kanskje snublet din elskede pipsqueak. Gradvis modning barnet vil forstå - bryst - ikke den eneste måten å roe ned. Også, med tidsfordriv, for eksempel i parken.

Barn 2-2,5 år spilt i sandkassen og deretter går til hennes mor, "Gi sisyu!", Men han er ikke alltid lurt å drikke det. Babyen er også viktig å endre type aktivitet, men det er ikke klar ennå til å finne ut hvordan du kan gjøre det selv. Gi barnet kompotik, vodichku, lese heftet, mate fuglene. Toddler roe ned, bytte til en annen type aktivitet og forstå at verden ikke er begrenset til morens bryst, men det er mer interessant og underholdende for det som er av mannen.

Etter fullføring av amming vil være en liten eller en helt annen person - han modnes, et nytt stadium i sin selvstendig liv. Og du som mamma, det må akseptere og forstå.

Hvordan til slutt amming: 7 Viktige Tips for Moms / istockphoto.com

3. Du har bestemt avvent: vet, kan du ikke gå tilbake melken igjen! La babyen med pappa, bestemor, barnepike, advarer ungen (som han kjente min mor ikke forsvinne fra livet hans) og bort i 3-4 dager, før melken ikke kommer til intet. Ja, kan tildelingen av brystene fortsette, men ved siden av barnet du melk utstøting vil være stort, som hormonet av kjærlighet og hengivenhet - prolaktin - fremmer produksjon av melk. Og så langt vil du tenke mindre av et barn, en liten abstrahert, spesielt hvis han holder seg med noen som vet alt (eller nesten alt om omsorgen for barnet). Call, snakke med babyen eksternt, men ikke ofte, ellers fyllingen vil bli forsinket morsmelk.

4. Ta kontakt med din gynekolog, men heller med en konsulent på ammingen. Spesialisten vil fortelle deg hvordan best å fullføre hepatitt B, vil anbefale medisiner hvis det er nødvendig. Ikke i noe tilfelle Ikke ta dine egne hormoner, samt andre legemidler som kan ha irreversible og ofte negative konsekvenser for helsen.

5. Ifølge moderne tilnærming til slutten av amming brystet bandasje bleie, skjerf, ikke håndkle ikke trenger å gjøre iodized nettet også! Pass på å sette en BH som ikke sterkt komprimerer brystet. Drikk væsken i små slurker, drikke mindre (1-2-3 svelge), men utelukker ikke den væske fullstendig, ellers det berørte nyre. Ingen alkohol, varme drikker som te, kaffe, latte, høy-kalori melk, øl... Vannet avkok av salvie, stuet frukt, tørket frukt. Spis brøk, eliminere fett, nøtter, om natten, prøv å ikke spise i det hele tatt, eller drikke lav-fett yoghurt, appelsinjuice. Maten kan virke smakløst, søt, bitter, salt. Det gjenoppbygger kroppen din, tilgi ham denne melodien på det beste. Vanskeligheter er midlertidige.

6. Hvis du opplever smerter, prikking i brystet - 2, 3 dag. Våte pads, legg dem i fryseren i 15-25 minutter, og deretter legge til brystet. Hvis uutholdelig å tåle for natten litt podtsedite melk - men bare litt. Tross alt, som du vet, skaper etterspørsel forslaget. Dere begge vil gi barnet melk og kroppen igjen begynte å produsere mer og mer, det vil si å uttrykke bryst trenger ikke å, ellers vil det bli fylt med enda større kraft, og du trenger ikke det. Du ender opp, er det ikke? I stedet pads på brystet, som må endres hver time, kan du dra nytte av en ødelagt kål blader også gjøre en liten lymfedrenasje massasje fra bunnen av brystet til brystvorten. Men ikke mye rynke brystet, ikke bare vil det skade - slik at du igjen vil få opp tidevannet og drypper melk.

Hvordan til slutt amming: 7 Viktige Tips for Moms / istockphoto.com

7. Søvn 1-2-3 dager blir ikke lett, spesielt hvis du brått sluttet å amme. På magen er absolutt ikke mulig. Tenk deg kroppen din som meieri, innstilt på å produksjonen av en mengde melk, og du plante "lukket", og nå den viktige oppgaven - å omstille psykologisk og fysisk. Distrahert fra å tenke om smulene, lese bøker, noen husholdning ting endelig har litt ledig tid - gå videre, til frisøren, manikyr, pedikyr, shopping, kino, teater, etc.

Viktig!Det ble uutholdelig å tåle smerte, feber, frysninger, kvalme, svimmelhet, - snarest ringe en konsulent på ammingen foreningen "Milk River" heller enn bestemor, nabo eller mor (deres synspunkter er utdatert) - kvalifisert spesialist vil hjelpe deg sammen administrere.

Tror ikke at melken vil forsvinne i en uke, kan utslipp fortsette i en måned eller mer, men de er knappe, men forsvinner ikke helt. Lykke til!

Også vil du være interessert i å lese denne:Hva om mamma og pappa er ulike syn på utdanning av barnet