Topp 5 produkter som bør utelukkes fra kosten til barn

click fraud protection

"Ikke spis meg!". Appellen kan limes på plass etiketter for mange matvarer som vi jevnlig potchuya sine babyer.

PØLSE OG SELSKAPET

kolbasa_750x421

Hold håndflaten av de mest skadelige produkter i moderne gastronomi. Og alt fordi de inneholder såkalt skjult, vanskelig å fordøye fett (svinekjøtt hud, fett, visceral fett), som maskere et stort antall varianter, smaksforsterkere og salt. De betydelig slå på fordøyelses og excretory organer og blodet blir surere. Og til tross for at alle vet at, ifølge undersøkelser, nesten alle barn i alderen 2-3 år er kjent med disse verkene av moderne gastronomi.

Derfor, hvis du ikke er klar for å utelukke pølse og pølser fra barnets kosthold, når du kjøper, ta hensyn til sammensetningen. Og selv svært god kvalitet pølser og ikke mate babyen oftere enn 2-3 ganger i måneden.

hermetikk

konservatsiya_750x500

Som hjem og butikken er en "død" produkter - de er en alvorlig varmebehandlet, i forbindelse med hvor alle næringsstoffene blir fordampet. Kjøtt og fisk også fremdeles overmettet og salt. De har også mye sukker, eddik og andre "voksne" frills, som fører til sykdommer i nyrer, lever og mage. Derfor er kjøtt og hermetisert barn under 7 år strengt forbudt å gi, samt sopp i noen kulinariske ytelse.

instagram viewer

Agurk pickles eller grønnsak, hvis det lengter etter et barn, slik at i mengden av ett stykke eller 2-3 teskjeer, og bare etter, eller under en full lunsj eller middag.

NUTS

orehi_750x469

Av seg selv, de er kaloribombe. Spesielt hvis saltet eller søtet. Mage - skader tennene - utsiktene til karies. I tillegg nøtter inneholder mye om og næringsstoffer, er et sterkt allergen. Derfor, ikke mer enn 20-30 gram per dag uten salt og sukker glasur og stekt.

glaserte ost rømme

syirki_750x500

Sammensetningen av ostemassen virkelig kommer, men det er svært høy i kalorier og krydret vekten av konserveringsmidler, som kiddies 4-5 år bedre og ikke lære. Vi må ikke glemme slike undere kjemisk industri som jam-fylling og konfekt (langt fra ekte sjokolade) frosting.

Hvis du bestemmer deg for å kjøpe, sjekk om det inneholder vegetabilsk fett. Hydrogenerte vegetabilske fettstoffer provosere i fremtiden forekomsten av kardiovaskulære sykdommer.

eksotiske frukter

ekzoticheskie_fruktyi_750x640

Kumquat, Pamela, Cannon og andre manifestasjoner av den eksotiske frukten i ytelse. Årsaken til forbudet i "øst-vest" i henhold til mat og steder av menneskelig liv. Hvis det ikke blir funnet, kan denne delikatessen forårsake allergier og fordøyelsesbesvær. Også provocateur allergi kan være et stoff som er behandlet frukt før en lang reise utenlands.

Hvis du fortsatt har tenkt å diversifisere kosthold barnet Exotics, la dem én etter én, og med stor forsiktighet. Ved første, prøv å la tuppen av en teskje. Ingen allergiske reaksjoner? Da kan vi gi stykket mer. Men det er bedre å ikke ta risiko, og foretrakk våre sesongens bær og frukt.

Instagram story viewer