Squash - en fantastisk grønnsak, der du kan tilberede en rekke smakfulle og varierte retter, og viktigst nyttig. Record oppskrifter zucchini i all hast
Squash - et kosttilskudd produkt, lette og ikke forårsaker allergi. Ved utarbeidelse av squash er ikke lunefull, skjønt, og ikke skille seg ut spesielt utpreget smak, fat med squash Det viser seg svært velsmakende.
Pannekaker \ gryte av zucchini
Squash skall, voksne squash, fjerne kjernen med store frø. På en grov rivjern riv squash og gulrøtter, finhakk løk og grønn dill, persille og rør. Visp 1 egg og legge til grønnsaker, godt koblet alle ingrediensene, smak til med salt og pepper.
Council:
- pannekake steking i vegetabilsk olje
- å legge grønnsakene i en ildfast form og stek i ovnen
Pannekaker og server med rømme pudding. Selv om barna ikke liker retter av squash, er disse pannekaker spist med glede!
Båter zucchini med kjøttdeig og ost
Squash, skåret på langs, fjerne kjerne. Stuff hver squash båt med kjøttdeig, dryss med ost og stek i ovnen til de er gyllenbrune.
Council: denne retten kan være forberedt for en feiring eller en familie middag - raskt, vakkert og deilig!
Zucchini på grillen
Zucchini grovt hakk, sette på grillen og stek på begge sider. Før servering, hell soyasaus.
Council:squash grillen kan stekes i en panne grillet uten olje eller ved hjelp av grillen. Squash grill stor for piknik.
zucchini Chips
Squash skåret i tynne skiver, salt, tørket urter strø, spredt på en stekeplate og stek ved en gjennomsnittlig temperatur i ovnen.
Council: til flis squash tørr brønn, arrangere dem på Deco i ett lag. Denne retten vil bli særlig begeistret barn, foruten chips av squash er ikke skadelig for helsen! Zucchini Chips også passer perfekt for reise og for øl elskere.
Zucchini med gulrøtter og løk
Zucchini skrelle, skåret i skiver, krydre med salt, hver rull i mel og stek i smør, legg på et stort fat. I litt olje stek løk og gulrot, revet på et grovt rivjern. På toppen av hver skive squash Sett en teskje av løk og gulrot. Hakk persille og dill og hvitløk og dryss hver skive squash.
Council: for denne retten er bedre å velge store squash, om ønskelig i oppskriften, kan du legge tomatene.
Du vil være interessert i å vite, hvordan å lage en deilig squash kaviar hjemme: en rask måte å
