Ved noen kvinner kan ofte høre klager på det faktum at i de tidlige stadiene av svangerskapet, har de ikke føler sult. Mangel på matlyst under graviditet er ikke så ufarlig tilstand, som det kan virke ved første øyekast, fordi dens videre utvikling kan føre til et alvorlig problem.
Dårlig matlyst kan oppstå av følgende grunner:
Toxicosis er en av de viktigste årsakene til manglende ønske om å spise, fordi i kontakt med mat i munnen utvikler kvalme og noen ganger oppkast.
Mangel på innhold i kroppen til moren til folsyre, som er et viktig vitamin for kvinnekroppen. I dette tilfellet kan det være mindre behov for mat og den eneste veien ut kan være en betegnelse mottaker jern.
Hormonelle endringer i kroppens evne til å undertrykke appetitten og det skjer under påvirkning av progesteron, som er i stand til å stoppe sult.
Den andre trimester av svangerskapet er ledsaget av forstoppelse, som utvikles på grunn av livmortrykk på tarmene. En slik tilstand kan føre til sykdommer i fordøyelseskanalen og redusere appetitten.
I de siste månedene av svangerskapet fosteret oppnår en stor størrelse og har et sterkt press på magen. Som et resultat, nekter fremtiden mamma å spise maten og ikke føler det er behov for.
For perioden av svangerskap på grunn av nedgang i kroppens beskyttende funksjoner særegne forverring av en rekke sykdommer i en kronisk natur som utløser utvikling av tarmforstyrrelser og reduksjon appetitt.
Hvordan skal gjøre i tilfelle hvor ønskene og behovene til gravide kvinner i kosten begynner å gå utover det rasjonelle:
Du må gå til gynekolog, som vil gjennomføre komplekse analyser og studier for å identifisere de vitaminer og mineraler som finnes i tilstrekkelige mengder.
Nødt til å revidere din diett og fyll den med ferske grønnsaker, frukt, magre varianter av fisk og kokt kjøtt.
Spis mat anbefales på omtrent samme tid.
Det er viktig å gi preferanse til et nyttig og trygge produkter med god smak, som kan være en full utskifting av skadelig mat.
