Høst - den beste tiden for innføringen av komplementære matvarer i kostholdet til barnet. Og hvis du er heldig og overgangen til voksen mat skjer akkurat nå, bruke våre tips om matlaging gresskar suppe.
Skriv inn i kostholdet kan ha fra 6-7 måneder som et flerkomponent fôring (det vil si, hvis du allerede har mestret vegetabilske pureer, som består av et enkelt produkt. Squash, kål og så videre).
ingredienser: gresskar - 100 g poteter - 1-2 stykker, gulrøtter -. 0.5 stykker, vegetabilsk olje -. 1 ts
forberedelse: Grønnsaker grundig vasket. Poteter, gulrøtter og gresskar skrelles. Kutt alle kuber og hell i en kjele, hell 2 ss. vann og kok til til grønnsakene er møre (hvis du vet at poteter har mye fall fra hverandre, legg den i suppen i 10 minutter etter koking). Deretter legger olje og stek i ytterligere 5 minutter. Deretter makulere grønnsaker eller bruke en blender eller en gaffel. Vår suppe er klar.
Vi anbefaler: Salt i barns supper legges ikke selv under multi. Barneleger anbefaler til salt barnas måltider etter år.
