Hvor er den ekstra vekt under svangerskapet

click fraud protection

Det er flere grunner til kjøp av overflødig vekt under svangerskapet. For det første, er det anses rimelig at forventningsfull mor bør spise så mye som mulig - "for to". Mange kvinner under graviditet ikke lenger følge balansert kosthold og tillate deg selv å slappe av, begrunner det med behovene til fremtidige baby.

Dernest kvinnen "i posisjon" er ofte mye mindre trekk, som er hentet fra mat energi er ikke bortkastet. I tillegg, graviditet - det er alltid stress, restrukturering av alle systemer i kroppen. Det inkluderer en spesiell mekanisme for beskyttelse av fremtidige baby, aktivt med å utvikle kroppen fett på magen, midje og hofter.

For det tredje kan kjøp av overflødig vekt avhenger av arvelighet. Gener er i stor grad ansvarlig for den typen din figur. Hvis en av foreldrene dine er tilbøyelige til å være overvektig, øker det sannsynligheten for at du vil bli overvektig. Og det øker enda mer hvis overvekt er begge foreldrene dine. Men, selv om arvelighet og påvirker din tendens til å få vekt og tynnhet, arve deg fra foreldrene dine er ikke nøyaktig vekt, men bare en mulig rekkevidde. Videre kommer an på kosthold og fysisk aktivitet.

instagram viewer

Dessverre, vi bare arve tendensen til å få vekt, men også tidsmessige trender til vektøkning. Og hvis foreldrene dine før 30 år var ganske slank, og etter 50 år fått ekstra vekt, husk dette og iverksette nødvendige tiltak på forhånd.

Tendens til å legge og fordeling av fettlagene under graviditet og rett etter at det nesten alltid genetisk bestemt.

Instagram story viewer