Høst fuktighet forårsaker mange av oss til å snuse og å klage over smerter i leddene. For å styrke immunforsvaret og rene fartøy for å takle søvnløshet, overvinne de saltavsetninger, motstå artritt og osteokondrose Vi tilbyr deg en enkel, men svært effektiv oppskrift for helse og lang levetid, nevner som det er fortsatt i gamle indiske avhandlinger Yogier.
Når den brukes regelmessig drikker med den vakre navnet "golden melk" ganske snart vil du merke at du har knærne ikke lenger grind, våkne opp om morgenen ble det lettere, foret hudfarge, forbedre kroppens toleranse for fysisk stress og generelt, begynte du å se yngre og frisk.
Hvordan forberede en pasta av gurkemeie? Navnet på drikken har fått for sin vakre solfylte farger og utrolige fordeler. Gold Milk - Drikk det med tillegg av gul gurkemeie lim. For å forberede den, kjøpe gurkemeie pulver i den indiske krydder butikk, der hun er garantert en god kvalitet. Men hvis nærheten av butikken ikke har, til å kjøpe dette krydderet kan være i markedet eller i supermarkedet.
Cook pasta er ganske enkel. 50 gram malt gurkemeie tilsettes 100 g vann og blandes grundig til en tilstand av oppslemmingsvæsken kremkonsistens. Sett den på en langsom brann og kok i 5-7 minutter under omrøring. En tykk brun pasta. Etter at det er avkjølt, for å forskyve den i en ren, tørr glasskrukke med et lokk og settes i kjøleskapet. Denne mengden gurkemeie lim er beregnet for en 40-dagers kurs for én person. Det må gjennomføre i høst og vinter hvert år.
Hvordan søke? En og en halv time før du går i dvale time, koke en kopp melk og tilsett en teskje av pasta av gurkemeie og ½ ts mandelolje (du kan kjøpe det på apotek eller i helsekostbutikker). Legg mandelolje er ikke nødvendig, men ønskelig, fordi det er rik på vitaminer og sporelementer. Putter i munnen en teskje honning, og vaske ned rassosite golden melk.
Ikke være redd for at pastaen er fullstendig oppløst i varm melk og forble en suspensjon, er det vanlig. Den kan spises med skje og drikke en slurk av varm melk. Søvn etter en gylden melk vil du ha som en baby - fredelig og rolig. En helse utfall og velvære vil du merke etter 3-5 doser. Hold deg frisk!
Og sørg for å finne ut hva gull ansiktsmaske som ved regelmessig bruk sikrer magiske resultater.
