Velkommen! Jeg jobber som lege i 21 år. Mitt navn er George O. Sapego. Denne artikkelen vil diskutere dumhet enn kasein.
Her er en fantastisk sitat fra den populære artiklene:
Det er antatt at etter tre år vår organisme mister evnen til å spalte de kumelkprotein (kasein) som hinder for absorpsjon av kalsium fra melk.
Hvordan liker du dette sitatet? Hjernen gjør, ikke sant? Noen ganger en slikt forslag er meningsfullt som noen klassiske mesterverk.
Jeg skal prøve å løse dette tullet.
Så: kasein - er den viktigste melkeprotein uløselig. De gjenværende proteiner ble oppløst i serum.
Det er sannsynlig at etter at produksjonen av enkelte matvarer endelige produktet vil miste mye av whey protein, kasein, men det vil fortsatt være. Bare forestill deg at denne osten.
Kasein - basis av melk, ost, cottage cheese og andre ting. For hans skyld har vi meieriprodukter og spise. Og vi har denne kasein blir spaltet i alle aldre.
Meieriprodukter - er den viktigste kilden til kalsium i kosten. Det blir ingen meieriprodukter (for eksempel ost og andre kasein) - det blir ingen kalsium i kosten. Hei osteoporose! Det er akkurat kasein - en kilde til kalsium.
Hvis du fjerner fra melk kasein, myse du får. Vann. Hvem skulle tro å drikke whey?
Drikk melk. Det blir ikke sittende fast.
Det er utrolig hvordan en setning kan navertet så mye bullshit.
Kom igjen. Et annet sitat fra artikkelen om kroppsvarme, og hva dette betyr:
proteinet er kasein i meieriprodukter, som under innvirkning av varmeforseglet. Som et resultat, til bildet av "gummi" grøt, noe som er meget vanskelig å fordøye i magen.
Dere, kjære lesere, ikke bry deg? Vi kokte melk, grøt kokt, babyer lei... Det kan legges i en gryte? Nei! Kanskje det folder i magen? Ja. Det syre og enzymer. Så gjør ost. Kasein blir minimalisert. Dette skjer når sykdommen? Nei. Det skjer alltid. Temperaturen påvirker det? Vel, la oss... Da noen i det hele tatt kan ikke drikke varm melk med en temperatur på 40 grader. Selv sunt. På grunn av de høye temperaturene vil det bli innskrenket.
Du er redd for at melken vil curdle i magen? Jeg - nei.
Hvis du likte denne artikkelen, og deretter sette Huskies og abonnere på kanalen min. Les min artikkel om det, Hvorfor absorberes dårlig mat.
