Det haster med spørsmålet om beskyttelse mot influensa vokser med ankomsten av kaldt vær.
Hvordan kan beskytte seg selv ved raske endringer i temperatur og nærmer vinteren?
På dette - på.
1. Ikke vent for hennes ankomst, for å bekjempe sykdommen.
Hold fingeren på pulsen og forhindre manifestasjoner av sykdommen. Start med å styrke immunforsvaret deg og barnet ditt nå. Herdet baby i vann ved romtemperatur. Gjør det til en vane hver morgen for å praktisere 10-minutters lading. Vi kan ikke utrydde sykdommen i verden, men vi kan definitivt hindre sin ankomst.
2. Se opp for strøm
Helse begynner med mat. Spis din diett nok frukt og grønnsaker inneholder vitamin C (appelsiner, kiwi, gresskar, paprika). Men fra brus og hurtigmat bør kastes umiddelbart. Og ikke bare for forebygging av influensa.
3. Oppmuntre barnet til å personlig hygiene
Dette gjelder for alle de detaljer: håndvask med antibakteriell såpe etter gater og renhold og stell av negleplaten. Kommunisert til ham på en enkel måte om betydningen av disse prosessene - og risikoen for å få influensa vil bli betydelig redusert.
4. Dress for været
Det er verdt å merke ikke Kuta seg selv og hennes barn i fem gensere. Men lys bluse bare ikke kan beskytte mot virus gang. Det beste alternativet - klær som du føler deg mest komfortabel, uten å føle for ekstreme temperaturforhold når inn i gaten.
5. Ved den første kontakt dyktig indisposition
Ikke selvmedisinering, hvis infeksjon symptomer vedvarer etter noen dager. Vi har spesialtrente eksperter som kompetanse tillater nøyaktig diagnose. Ikke overse din helse og din baby!
Recall
- Hvordan du kan beskytte barnet mot influensa og forkjølelse?
- Hvordan hjelpe barn får sjelden syk SARS - enkle regler
