Hver mor en gang i livet mitt å si til meg selv at det er - en dårlig mor. Misbehaved, ikke betale tilstrekkelig oppmerksomhet til barn, bestemor på tunet indikert barnets mangel på oppførsel - men du vet aldri om "tygge" litt selv.
Dårlig mor: hvordan å stoppe berating selv? / unsplash.com
Er det noen god mor?
Hvem er en god mor? hun ikke kjefter på barna? Ikke treffer dem på rumpa? Eller tid til å bygge en karriere og barn vokser opp? Eller kanskje hun sitter i dekret i tre år, og å amme opp til to år? Når en liste med kriterier for en god mor? Det rett og slett ikke eksisterer. Det er ingen god eller perfekt mor.Terapeut Donald Winnicott innførte begrepet i lang tid - "god nok mor" Denne moren kjenner barnets behov, men også møte dem, basert på deres evner. Hun klatrer ut av huden og gjør sin nevrose.
Hvorfor mamma kjeftet seg selv?
Påvirkningen av samfunnet. For en ung samfunn behandler sin mor, for å si det mildt, ikke veldig tolerant. Å være gravid, føles min mor de sideblikk. Bare late folk ikke favoriserer så hvordan å mate, drikke, klær, og når avvenning fra bleier hennes baby. Noen kvinner passere disse tipsene om døve ører, den andre - det er sterkt vondt.
Økt angst. Mor ønsker barnet best, prøver å forutse alle hans ønsker, men det er ikke alltid oppnådd. Hun er svært bekymret for barnet og dets bilde i andres øyne.
foreldre feil. Moderne kvinner leser mye om utdanning, pedagogikk og utdanning ikke tilgi meg selv feil. For gråte av et barn en kvinne vil "spise selv", fordi det krøplinger barnets psyke. Kunnskap om barns psykologi og pedagogikk på den ene siden - det er nyttig, på den annen side - kompliserer livet av min mor.
Dårlig mor: hvordan å stoppe berating selv? / unsplash.com
Hva gjør jeg?
Ikke prøv å være perfekt. Husk at du aldri vil være i stand til å møte behovene til barn på 100% - det er uvirkelig. Det er en kjent spøk: uansett hva du gjør, vil barnet være noe å fortelle din terapeut. Det er sant!
Ta vare på deg selv. Få nok søvn, unne deg selv, gi deg selv tid. Da vil du ha mer ressurser, og du vil være i stand til å bedre møte behovene til barnet.
Legg merke til det positive. Du kan virkelig ta det ut på barnet og "bite" og deretter seg selv. Den enkleste måten å skjelle deg selv, vanskelig å se dine egne endringer til det bedre. Hvis du prøver å beherske meg, jobbe med deg selv - det er verdig respekt.
Riktig foreldre feil. Ropte til barnet? Det kan og bør korrigeres. beklager og snakke med barnet. Barnet får en god opplevelse, du - også.
Se på deg selv fra utsiden. Har du virkelig så dårlig mor? Eller du er for selvkritisk?
Jobbe med deg selv. Hvis anger er for sterk, og følelsen dårlig mor ikke gi deg fred i sinnet, så ta kontakt med en terapeut for å fjerne "byrden" av livet.
Du vil også være interessert i å vite foreldre Burnout: hva du skal gjøre mamma, hvis det fortsatt irriterer?
