Noen ganger folk er for selvkritiske og grusom mot henne, fiksert på fortiden og hardnakket nekter å flytte til et lykkelig liv. Hvordan starte igjen meg selv og ikke eksisterer, og live?
Kjærlighet til deg selv - dette er en grunnleggende følelse for en lykkelig mann, fordi bare når du er i harmoni med hverandre, kan du gi noe til andre: hennes mann, barn, venner. Ofte folk ikke setter pris på hva han har og lever i konstant lidelse for det han ikke har. Gi slipp på fortiden, akseptere deg selv for den du er, lære å si "takk", og du vil ikke ha tid til å komme seg, som en forpliktet deg til andre livssituasjon.
Ikke fokuser på det negative. Den konstante opptatthet og søken etter en mangler gjenspeiles i utseendet ditt, tanker og syn på verden som helhet. Mannen - en refleksjon av hans tanker, så hva og hvordan du tror du er, er fort bli en realitet. Hver mann er ikke perfekt, noen heldig med figuren, noen med en familie historie, noen har en naturlig utstråling, men det betyr ikke at du ikke har et klart høydepunkt. nok slutte å se på deg selv mangler og begynne å prise for verdighet, med fokus på de positive tingene og jobbe med seg selv, i stedet for bare klynking og opprørt.
Tilgi deg selv for tidligere feil.Past - en tung belastning som vi trekke på seg selv, og dermed forstyrre hans lykke endringer og trekker sitt virkelige liv. Hver person har en fortid, feil, tapte muligheter, feil gjerninger, men hele tiden tenker og klamre seg til det kan ikke, fordi siden du mangler i livet ditt. Det siste har påvirket hvem du er nå, så vi må leve i dag, i stedet for å gå i dybden at det tok lang tid, gjør noe av sin virkelighet og ikke gå glipp av mulighetene til deg livet.
Bli kvitt negativitet.Giftige relasjoner, energivampyrer, som er nesten bokstavelig talt suge livet energi og styrke - det er alt hva du trenger for å bli kvitt umiddelbart. Slett fra min livs folk-parasitter som ikke gir deg noe, men bare krever at gjør du føler feil, ikke liker ikke setter pris på. Slike mennesker er ikke verdig din tid, men bare hindre din selvrealisering, åndelig vekst og lykke.
Setter pris på livet ditt. Ofte folk bare uttrykke krav og reflektere over svakhetene, og dermed forgifte sitt liv, og hvor lenge har du takket universet for hva du har? Lær å sette pris på den lille vil komme til deg mer. Tross alt, sikkert ikke alle i ditt liv så ille, du bare fiksert på manglene og problemene, og ikke merke de positive tingene. Lær å verdsette deg selv, ditt liv og si takk, starter nå, ta et stykke papir og skrive 5 poeng, som du nå er takknemlig til universet.
Du elsker kroppen din.Lær å lytte til kroppen din og elsker det, ta vare på den. Hvis en person har problemer med helse og trivsel, mest sannsynlig, er det en lang tid ignorerer rett og slett behov av kroppen. Og det er ikke bare mat, hvile, fysisk utvikling, men også kjærlighet. Aksepter deg selv for den du er, med kroppen din, ta vare på dem, nyte. Dette betyr ikke at du må sette opp med mangler og stopp fremgang, ikke i det hele tatt! Men før du godtar alle sine svakheter og elske deg selv for det du har, jo mer sannsynlig si farvel til dem.
Sørg også for å spørre om hvor raskt å øke selvtillit gjennom meditasjon
Bilde tekst: istockphoto.com
