5 enkle tips som bidrar til å holde kroppen sunn

click fraud protection

Disse tipsene vil hjelpe deg å riktig behandle kroppen din. Ta note!

Hvis du lider uutholdelig smerte - druejuice vil være en gudegave. Druesaft virker ikke bare som smertestillende, men også som et profylaktisk. Den inneholder vitamin A, C og B2.

Spis laks

Du ønsker å ha en vakker og skinnende hår? spise laks! Det var denne fisk er rikt på vitamin D og omega-3 fettsyrer, som er nødvendig for våre hår.

Laks / pixabay.com

Drikk vann med sitron og salt

Hvis du ønsker å bli kvitt de ekstra kiloene, drikke vann med sitron og salt - til disse ingrediensene bidra til å fjerne giftstoffer fra kroppen. En slik drikk reduserer appetitten og akselererer metabolisme.

Bleach negler tannkrem

Tannkrem bleker tenner ikke bare, men også negler. For å gjøre dette, årsaken litt lim på spissen av tannbørsten til rene negler. Permisjon for et minutt og deretter vaske hendene som vanlig.

Tannkrem / pixabay.com

Spis frokost umiddelbart etter å ha våknet opp

Hoppe over frokost - det er en stor feil, spesielt hvis du ønsker å gå ned i vekt. Hvis du har frokost så snart du våkner opp, din

instagram viewer
metabolisme fullt "våkne opp" og du vil føle deg mer nærende for lang tid.

Du vil finne interessant hvordan og når du skal drikke kaffe med helsefordeler

Instagram story viewer