Corn - et nyttig produkt. Det omfatter en rekke B-vitaminer, vitamin A og E. Den inneholder også kolin - et stoff som styrker nervesystemet og hjerneceller. Men når du kan begynne å gi barnet ditt?
Baby mais / pixabay.com
Corn på barnets kosthold
Barneleger er enige om at mais kan ikke gi barnet to år tidligere. Et kokt maiskolber og gjøre det bedre å utsette til en alder av tre. Det faktum at den delikate babyen magen ikke er i stand til å fordøye "tunge" mais. De forlater ufordøyd. Videre kan det gjøre vondt. Mais kan føre til luft i magen, oppblåsthet, kramper og magesmerter.Kokt maiskolbene er bedre å gi, etter tre år. Det er lurt å kutte korn i midten med en kniv. Slik at barnet kan spise kjøttet av korn og ta noen solid skall som er vanskelig å fordøye.
Hvordan å lage mat på riktig måte?
For det første må du velge riktig utvalg av mais. Det er bedre å gi preferanse til varianter med diabetes, men ikke hekken. Hele korn, som dyrkes kommersielt, helle gift mot skadedyr. Det er lurt å suge den før matlaging for en time i vanlig vann. Vannet vil absorbere giften og myke hodet. etterpå
det er kokt 30 minutter - 1 time, avhengig av cob. Hvis kornene er myke, kan det være der for å gi barnet.Du vil også være interessert i å vite Produkter som ikke kan gi barnet opp til tre år.
