16 november dag håndarbeid: 7 grunner til å lære å strikke og å forbedre helse

click fraud protection

16. november mestere fra hele verden feirer sine "profesjonelle" ferie - Verdensdagen for håndarbeid. Og hvis du ikke er blant dem, tilby å fikse det, plukke nåler eller kroken og tråd i hånden. Les 7 grunner til å begynne å strikke i dag.

Hvorfor strikke bra for helsen din? Hvordan eiker, krok og tråd stimulere hjernen? Og hvordan kan du forbedre synet ved hjelp av strikking? Les videre Kolobok.ua

iStock-944081076_1

Kuren for stress og depresjon
Ensformig fokusert shuffling, hekle tråden og hjelper kroppen til å slappe av. Inntil du vurdere løkken hodet distrahert av stress. I hjernen utskiller serotonin tid strikking - hormon av glede. Han gjør en person mer mentalt stabil. Derfor strikkere nesten aldri lider av depresjon.

Forbedrer hjernens funksjon
Strikking utvikler finmotorikk, som i sin tur stimulerer hjernen. Det er bevist at strikkere er mindre sannsynlig å ha aldersrelaterte sykdommer i hjernen, sammenlignet med dem som aldri engasjert i håndarbeid.

bedrer synet
Øyebevegelser, noe som gjør øyeeplet i strikking tid, serverer den beste treningen for visningen. Bortsett fra den naturlige kostnad, disse bevegelsene bidra til å identifisere smøremiddel. Forskere sier at needlewoman mindre sannsynlighet for å utvikle grå stær.

instagram viewer

iStock-904532244

reduserer smerte
Forskere har bevist at strikkere med kroniske sykdommer mindre sannsynlig å lider av smerte. Fordi i løpet av fokus på looper, hjernen til å "slå av" smerte.

Utvikler kreative evner
nøste garn svinger sakte inn i en lue eller genser. Kommer opp med ulike varianter av produkter eller mønstre strikkere utvikle kreativ tenkning.

Utvikler utholdenhet og koordinasjon
For første gang tar de nåler i hånden, føler du en viss forlegenhet i arbeidet. Men hver dag er din samordning vil forbedre. Du vil bli mer konsentrert og utholdenhet.

iStock-485725914

Det øker selvtilliten
En ekspert ser resultatet av hans arbeid, og fra dette er det bedre selvfølelse.Eie eksklusive ting, også, det påvirker selvfølelse, samt komplimenter av andre om din "gylne hender".

Forbedre tid ledelse
En ekspert er i stand til å planlegge sin hobby er ikke til skade for hoved arbeid og familie. Og, selvfølgelig, legger en ramme når du trenger å fullføre jobben. Og det kommer alltid til slutt, ellers produktet vil ikke fungere.

Du vil også være interessert i å vite tips for å arbeide med ullgarn.

Instagram story viewer