Moderne kvinner mener: morsrollen - ikke en grunn til å forlate karrieren til en aktiv livsstil og hobbyer. I tillegg, takket være internett, mange av kvinnene var i stand til å arbeide uten å forlate hjemmet. Det er definitivt en fordel, spesielt når du har fått i hendene på et lite barn. Men hvordan å forklare barnet at moren, men hjemme, men på samme tid og på jobb, og det må gis tid til denne oppgaven. Og samtidig har fortsatt tid til å lage middag, i hvert fall fra tid til annen direkte orden i huset, henger ut med smuler utendørs. Kort sagt, å gjøre det som er nødvendig for å gjøre mødre. Selvfølgelig, flott hvis du har mulighet til å invitere hjelp av en barnepike eller sende sine barn til barnehagen. Men for å finne en god assistent som du kan stole på din elskede barn er ikke så lett som det virker. Ja, og tjenestene er ikke billig. En kjennskap til hagen vil bli holdt ikke tidligere enn i 1,5-2 år.
Eksperimentell versjon av nettstedet Kolobok.ua du skynde til unnsetning og tilbyr noen tips fra erfarne mødre hvordan å kombinere arbeid og morsrollen, og det blir ikke gal.
Ønsker ikke å være perfekt. Det er bedre å akseptere det faktum at dere alle vil fortsatt ha tid til å mislykkes. Så glem om å opprettholde perfekt renslighet og orden, i hvert fall for det neste året. Ønsket om å gjøre alt "perfekt" i stand til å få til en nevrose selv den mest balansert av virkelig sex.
Prioriter det for deg i dag er spesielt viktig, og resten bare vinke med armene. For å unngå overgrodd skitt, betale daglig rengjøring 15-30 minutter. Ikke ta tak i det en gang for alle. Separat leilighet i sonen og vie hver dag bare en, for eksempel på mandag du vasker baderomsinnredning, tirsdag satt bort på kjøkkenet, på onsdag - i rommet.
Hold deg til lett modus. Regime er ikke bare viktig for helsen og utviklingen av barnet, men også for moren. Ved å gjøre det, kan du alltid stole på, for eksempel til et par timer om morgenen våkner barnet eller lunsj under søvn tid, eller etter portforbud. Riktig tid ledelse vil tillate deg å ikke bare ha tid til å arbeide, og selv finne litt tid for deg selv. Selvfølgelig en tur til fitness klubb eller spa-fasiliteter ingen sier, men 15 minutter til dusj, du sikkert vil være i stand til å skjære ut.
Bruk fordelene av sivilisasjonen. Automatisk vaskemaskin, oppvaskmaskin, robot støvsuger - disse og andre underverkene av teknologi er utviklet for å frigjøre kvinner fra innenlandske problemer og en veldig kul, hvis du har mulighet til å skaffe dem. For eksempel, et slikt mirakel av teknologi, som multivarka er ikke veldig dyrt, og vil lage lunsj nesten uten din deltakelse. Velg lett å tilberede måltider og enkle oppskrifter.
En enkel jobb å gjøre med barnet, komplisert - alene. På armene eller i en slynge fra smulene er fullt mulig å gjøre enkle husarbeid og svare på e brev, behandle bilder og utføre andre mekaniske handlinger som ikke krever spesiell konsentrasjon. Og arbeidet med komplekse prosjekter forlate på den tiden når babyen er sover eller opptatt med noe.
Skape en trygg plass og la barnet til å mestre det. Gjør hjemmet ditt trygt: stoppere på dører og vinduer, dekker for uttak og mangel på tilgjengelig plassere elektriske ledninger, husholdning kjemikalier, kosmetikk, dokumenter og små elementer bare på de øverste hyllene og t. d. Alt dette, selvfølgelig, ta tid og krefter, men da trenger ikke å ikke redusere til smuler øyne, når han begynner å krype og gå deretter.
Lær barnet ditt å okkupere seg selv. Barnet er viktig å se min mor, selv når hun er opptatt. Sett skrivebordet i barna, leker som barnet kan oppta deg selv alene, la innen rekkevidde. Knappe er rolig, at hans mor i nærheten, og snart vil være i stand til å finne noe å gjøre. Selv svært liten baby er i stand til noen tid til å spille alene. Foruten de åpenbare ting - terninger sorter, bøker og andre leker etter alder, bør være i orden potter, former for kaker og andre redskaper som barn kan sortere og sortere nok lang.
For eldre barn, kan du koble til og "tungt artilleri": en halvtime-time-per-view barnesete tegneserie eller ta en passende alder razvivalkoy datamaskin. Når du ser på TV eller sitter ved datamaskinen dosert, og du filtrere informasjonen som blir smuler skade et slikt yrke vil ikke bringe barnets helse.
Setter pris på kvalitet og ikke kvantitet av tid brukt sammen. Ikke klandre deg selv at du er en dårlig mor, og du ikke har tid til sitt eget barn, vil situasjonen ikke endres. Når du utfører noen lekser med ungen på hender, se barnet, kommentar på alt du gjør. Prøv å bruke minst 15-30 minutter hver dag bare barnet, uten distraksjon av TV og sosiale nettverk. Les en bok, fortelle en historie, synge en sang, spille inn noe. Forresten, til de enkle ritualer som du gjentar hver dag, slik som godnatthistorier berolige barnet, gi ham en følelse av trygghet og styrke følelsesmessige bånd mellom mor og baby.
Elsk deg selv. Moms vet hvor mye arbeid krever rutinepreget og Groundhog Day. Ta vare på deg selv, ikke vinke hånden på din helse: spise riktig, gå i frisk luft, prøv å få nok søvn. Det synes trivielt, men en god søvn, enkel øvelse, riktig ernæring og daglig mosjon betydelig øke energinivået. Du har ikke råd til en barnevakt - invitere henne i minst to timer en gang i uken, connect bestemor eller nabo. Ta disse noen timer bare til seg selv, sine hobbyer, går til spa eller shopping. Ikke føl deg skyldig for å ha latt seg holde babyen og skjemme bort deg selv. Til slutt, gjør du det for ham. Bare en lykkelig mor kan heve et lykkelig barn. Husk dette!
Og vi inviterer deg til å lære hva reglene omfatter Kode fly-lady og master 7 viktige ferdigheter som vil gjøre deg i stand til å bli en super-mamma.
