Tradisjonen for å fylle små bokser av nyttige og smakfulle måltider kom til oss fra andre siden av havet. Der på matbokser har vokst mer enn en generasjon. Forresten, den første blikkboks matboks dukket opp i USA i 1902. Og la mamma ukrainske studenter ikke vet noe om disse boksene, barnas matboks i dag - dette er en måte å uttrykke meg på laget. Og hvis barna samtidig understreke de trendy fargeboksene, er mødrene mer opptatt av at pakke hennes baby å være sunn, deilig og praktisk.
Culinary versjonen av nettstedet Kolobok.ua produsert nyttige og sunn snacks for lunsj bokser for deg å tilnærme menyen. Men før du går direkte til menyen, husker noen tips.
• matpakken matvarer bør alltid bli kuttet i små biter, slik at barnet var behagelig å spise.
• Hvis barnet ditt er fortsatt kommer til junior skole, prøve å kutte frukt, grønnsaker, toast brød, kjøtt i overført betydning. Med andre ord, vise kreativitet. Forresten, er gode tall oppnås dersom bruk metallbiter for baking.
• Ikke skimp på grønnsaker og frukt. Prøv å komme inn i lunsjboksene var alltid biter av appelsin, banan, kiwi, eple, paprika, etc ..
• Ikke bruk koke skolen snack pølse butikk. Dette er svært nyttig produkt for et barn. Det er bedre å bake eller koke kjøtt.
Mandag.Lavash ark smører sennep, ost spredt på toppen, deretter skiver kalkun eller kylling. Vi slår av alle ruller. Cut. Den matboks legge opp ruller, og tilsetning av renset mandarin og julienne paprika.
Tirsdag. Lavash skåret fra en plate av små sirkler. Separat brytes ned i en lunsjboks pitabrød, mozzarella ost skiver og kokt filet, kokt egg. Barnet, om nødvendig, kunne lage en slags pizza uten baking.
Onsdag. Bland den kokte pastaen i en bolle (laget fra durum), revet mozzarella ost. Tilsett pesto og en håndfull cherrytomater. Alter og spredning i matboks. Du kan også legge i boksen et kokt egg og hakket paprika strimler.
Torsdag.Bland i en bolle med pasta, skinke, pepper, tilsett saus (du kan ta ketchup). Rør. Sett salaten i lunsj-boksen, tilsett cherrytomater skåret i to, i nærheten av Place jordbær og blåbær.
Fredag.Lavash ark smører peanøttsmør, geléer plassere ovenfra eller jam. Dekk med andre ark Lavash. Skjær i biter, legg i en lunsj-boksen. Også legge til lunsj med kokt egg og frukt, bær.
Hvis du vil vite hvordan du skal collect matbokser, ved hjelp av disse tipsene, ta en titt på videoen.
Og sørg for å spørre, hva et flott alternativ til tradisjonelle smørbrød funnet en fantastisk mor opplevd.
