Alle som noen gang har vært en tenåring vet hvor vanskelig det er. Skolen krever at foreldrene er presset av shortvurderende titt på innsiden av hormonelle uro og mye av motsetninger. Følelsen av stress og angst blir ganske hyppig.
Men hvis bekymring for et midlertidig fenomen, som er enda nyttig, fordi det bidrar til å mobilisere og ta løsning blir til en atferd som forekommer i noen (og sikkert også) situasjoner, blir det en stabil funksjon personlighet. For å unngå dette, må foreldrene nært relatert til de følelsesmessige viser av sine barn. Hvordan gjenkjenne økt angst hos ungdom og hva du skal gjøre i denne situasjonen?
Hvordan gjenkjenne overdreven angst? Om økt angst hos ungdom viser slike tegn: barnet er ofte undertrykt vakt ham hardt samhandle med andre, og verden ser ut til ham farlig, han ser alt i svart, inkludert deres fremtid lidelse selvtillit.
Barn prøver ofte å skjule sin angst for dristig, bølle atferd og påfunn. Så de prøver å finne godkjenning, for å tiltrekke seg oppmerksomheten til andre.
I alvorlige tilfeller, på bakgrunn av høy angst kan utvikle spiseforstyrrelser - bulimi og anoreksi.
Noen ganger tenåringer begynner å fantasere mye om deg selv, fortelle noen historier å tiltrekke voksen oppmerksomhet eller, tvert imot, prøver å vinne anerkjennelse og bli altfor nyttig vennlig. Sistnevnte er heller ikke en positiv kvalitet, så det kan vokse avhengig av godkjenning fra andre i fremtiden.
Alt dette er et tegn på at barnet ditt har et problem, som er best å umiddelbart ta kontakt med en barnepsykolog. På samme tid, ifølge eksperter, guttene mer utsatt for angst hos barn - opp til 12 år, og jenter - i ungdomsårene. Samtidig jentene forstyrre forholdet til de andre jentene, og at tanken på dem i laget, og guttene - frykt for straff av voksne eller jevnaldrende til å bli slått.
Årsakene til angst: 1. Været i huset. De viktigste årsakene til økt angst hos ungdom er atmosfæren i familien: Hvis forholdet er i det anstrengt, foreldre er stadig anspent, usikker, er det sannsynlig, og barnet "srisuet" deres modell forhold til verden.
2. Informasjon fra utsiden. Du må også ta hensyn til, hvilke filmer ser et barn leser boken på hvilke nettsteder å tilbringe tid. En mulig årsak til økt angst kan bli en media, nyheter, som ofte pumpet spenning.
3. Education. En annen grunn til engstelse hos barnet - en autoritær oppdragerstil. Når foreldrene til barnets undertrykke alle forsøk til selvstendighet og beslutningsprosesser, føles barnet en følelse av frykt for dem. For eksempel, stadig bekymret for hvordan å møte deres forventninger, redd for å gjøre en feil, gjør feil å uttrykke sin mening.
Hvordan forhindre økt angst hos ungdom? Til situasjons angst er ikke slått på barnet ditt til en stabil personlighetstrekk, foreldre du trenger for å kontrollere dine reaksjoner mot tenåringen til ulike situasjoner, for å se sine ord og handlinger.
1. Men inspirere barnet at verden er et skremmende sted, og livet - en komplisert ting, der bare noen hindringer og tilbakeslag. Hvis vi snakker om vanskelighetene, er det nødvendig å snakke om måter å løse dem.
2. Ikke bruk for krevende på barnets prestasjoner, ikke å fokusere på resultater og måloppnåelse. I dette tilfellet, øker det risikoen for at tenåringen ikke vil være redd for å møte dine forventninger.
3. Barnet må forstå at du elsker ham, uavhengig av hans suksess, men rett og slett fordi han er barnet ditt.
4. Ikke indusere en følelse av frykt, skremmende de negative konsekvensene av sine handlinger. Det vil ikke hjelpe ham å oppnå målet, men tvert imot vil avta.
5. Å gi barn rett til sin egen mening, beslutningstaking, uavhengige handlinger.
Hvis, til tross for den gode atmosfæren i familien, ser du i ditt barns økt angst, ta kontakt med en barnepsykolog. Det vil bidra til å håndtere. Ta vare på deg selv og dine kjære!
Og sørg for å spørre, hva gester vil hjelpe deg å finne ut om barnet lyver til deg.
