Bønner hjelpe til i tilfeller hvor kjøttet en eller annen grunn ikke kan ha. For eksempel, i innlegget. Så i dag forbereder grønnsakssalat med bønner, selv om ingen frills, men svært velsmakende og sunn.
Cooking Time - 10 minutter
Antall porsjoner - 1
ingredienser
- kål - 100 g;
- søt pepper - 50 g;
- Agurk - 50 g;
- bønner, hermetisert eller kokt - 4 ss. l.;
- balsamicosaus - 1 ss. l.;
- sitronsaft - 1 ss. l.;
- salt - til smak.
fremstillingsmetoden
1. Kål fint shinkuem. Salt, og deretter begynne å kna for hånd. Således kål blir mer myk og saftig.
2. Paprika skåret i strimler.
3. Lignende kutt julienne agurk.
4. Grønnsakene tilsett sitronsaft, balsamico fløtesaus. Også legge bønner - kan tas som en kokt eller hermetisert.
5. Bland ingrediensene, har vi en rik og velsmakende salat.
Et slikt vegetabilsk salat bli bedre smak etter en kortvarig infusjon i et kjøleskap. Bon appetit!
Ikke gå glipp av de spennende nye oppskrifter - put 👍 og abonnere påvår kanal!
