Nylig Jeg likte min forrett med pitabrød. I dag, som en fylling jeg bruker bakt fisk, sopp og grønnsaker.
Cooking Time - 40 minutter
Antall porsjoner - 1
ingredienser
- pita - 1 stk;
- Fisk - 150 g;
- smør - til smak;
- tomater - en pc;
- asier - 1 stk;
- Hvitløk - 1 fedd;
- sopp - 100 g;
- løk - ½ stk;
- Majones - 1,5 Nl;.
- fløte - 1,5 Nl;.
- mozzarella ost - 30 g;
- salat - antallet triangler;
- fjær løk - til smak.
fremstillingsmetoden
1. Jeg bake fisken på forhånd. SPLIT rosa laksefilet, krydret med krydder og legg dem i en ildfast form, men ikke bare - først i pergament, deretter folie. På fisk og sette en teskje smør, slik at det viste seg mer saftig.
2. Pukkellaks Stekes i ovnen på 200 grader.
3. Etter 20 minutter er fileten helt klar.
4. Skjær den i biter.
5. Etter hakkede tomater og agurk.
6. Vi slipe hvitløk og persille.
7. Bland sammen ingrediensene. Jeg steke soppen på forhånd - fikk ca 3 ss. l. Stekt sopp og løk i olje til kokt.
8. Tilsett sausen - majones eller rømme.
9. Lavash ark skåret i strimler omtrent 10 cm bred. Litt beveger seg bort fra kanten, lå en salat blad på den - en del av fyllingen.
10. Fullfør mozzarella ost. Det kan være som en rist og skive.
11. Lukk påfyllings, danner en trekant.
12. Vi steke våre trekanter i pannen eller varmes i ovnen i 5-6 minutter.
Dette er rosenrød skjønnhetene vi har fått. Men viktigst av alt, at denne trekanten er ikke over å ta med deg til jobb eller på veien - veldig praktisk og næringsrik. Bon appetit!
Ikke gå glipp av de spennende nye oppskrifter - put 👍 og abonnere påvår kanal!
