Eksperter fortalte hva fisk og en favorittrett du ikke kan ha i alle fall, znaj.ua
Les til slutten for å få mest mulig nyttig informasjon.
De farligste typer fisk importert fra Vietnam.
skal kastes et viktig produkt i dietten til hver person, men noen av sine arter - fisk.
1. pangasius
Den farligste typer fisk, som er levert til vårt bord av vietnamesisk pangasius er vurdert.
Så, bringer fisken Pangasius skader på menneskekroppen, og eksperter anbefaler sterkt å bruke den. Det som fanget utvalg av fisk med en svært skitten elv som heter Mekong. Ikke bare det, i Mekong flytende store mengder rusk, så fisken får en god dose av flere farlige kreftfremkallende.
2. tilefish
Andreplassen i fare tar tilefish eller golden snapper. Det er farlig fordi det har i sin sammensetning mye kvikksølv. Leger insisterer det er helt utelukket fra kostholdet til barn og gravide kvinner.
3. malle
Og på tredjeplass var steinbit.
4. sild
Det er også verdt å gi opp sild. Faren er også en populær rett "sild under en pels." Retten er ikke bare kokte grønnsaker, som mister sine nyttige egenskaper, men også en stor mengde majones, som er skadelig for kroppen.
"Dette saltet fisk, og salt, som er kjent, forsinkelser i kroppsvæsken. Det er hevelse, trykket øker. Jeg anbefaler å unngå dette produktet i salaten, og i sin rene form for de som har høyt blodtrykk "- sa ernæringsfysiolog Elena Solomatin.
Support klikk-annonsering, som og abonnere, la din kommentar.
Den mest nyttige fisk - ikke rød
Billig og nyttig for fiskehelse
12 arter av fisk som ikke har en bedre
