De første fast føde: mashed grønne erter oppskrift

Det er en kilde for protein, vitaminer og fiber. Grønne erter kan sammenlignes med biff, men sammenlignet med henne, er han bedre absorbert.

Begynne å gi pureed erter i form av et første måltid kan være 8 måneder. I denne alderen er barnet klar bukspyttkjertelen til å fordøye disse matvarene. Men det bør gjøres med små porsjoner. Hvis kroppen tåler, deretter hver 3. dag, kan du øke dosen på 5 g Maksimal dose for en åtte måneder gammel baby - 30-50 g

Hvordan lage grønne bønner for første måltid

1. Det er nødvendig å suge ert pods i vannet i 5-7 minutter.

2. Etter, erter, kan knuses uten å koke i en blander for å puré tilstand.

Den første delen for spedbarn bør ikke være mer enn 5 gram mashed grønne erter. Dette handler om en teskje.

Du vil være interessert i å vite etsepty syltetøy som akkurat som et barn