Det er umulig å gjøre alle til lags. Nødvendigvis vil bli funnet en mann som vil "bryte ut" i ansiktet negative. Så i dag vil jeg snakke om hvordan å beskytte seg mot denne negative menneske.
Svært følsomme mennesker gått gjennom alle andres ord, og det faktisk hindrer dem fra å leve. Dette er ikke å forstå de stabile personer som ikke bryr seg på hva og hvem som er å si.
Hvordan er det at beskytte mot menneske negativitet?
Du kan ikke gjøre alle!
Sørg for å være i dine omgivelser er folk som er frekk mot deg, som vil sladder og klage om deg. For å unngå dette kan du ikke, så ikke prøv å overbevise noen om at han hadde rett. Og bare ikke ta hensyn! Tro meg, du bruker mye nerve for det, sladder og fornærmelser raskt glemme hva du slutte å bevise for alle at du er en god mann.
Lær å si "Nei"
Ikke nøy umiddelbart hvis du om noe spør. Hvis du forstår at å etterkomme anmodningen ville være til skade for deg, gjerne nekte. Og ikke tenk på hva du synes om. Ikke la en fremmed ydmyke deg administrere dine handlinger, ikke la det inn i deres personlige plass. Det er godt å være sjenerøse, selvfølgelig, hvis det ikke skader deg. Folk har en tendens til å bruke den andre, er det mange snyltere, energivampyrer, elskere bruke andres godhet. Det er bare livet ditt, og bare du har rett til å råde over det.
Se også: Som dedusert fra leddene og hele kroppen urinsyre
Ikke kast bort dine følelser på den andre forgjeves
Det er emosjonelle vampyrer som stadig søker ut sine ofre. Etter å ha snakket med dem, føler man utmattet. Før du bruker dine følelser til folk, bør du vurdere, og hvis du gjør skade på denne erklæringen. Du kan selvsagt tilby hjelp og støtte til de som virkelig trenger det. Men ikke overdriv. Du trenger ikke å løse problemene med andre mennesker, spesielt når de er om det du ikke spør.
meditere
Noen ganger er det vanskelig å kommunisere med folk som ønsker å finne minst et sted å trekke seg tilbake og gi slipp på alt det negative som kommer fra dem. Derfor oppfordrer jeg deg til naturen! Bare gå over skogen, puste dypt, tenke på hyggelige ting, lytte til stemmene av fugler, lyden av trærne.
Du er selv ansvarlig for dine følelser og tanker
Dette er din indre verden, og bare du er ansvarlig for det. Du er i stand til å påvirke selv, og denne innflytelsen er mye sterkere enn de negative effektene av fremmede, utstråler negativ energi. Bare er å forstå nøyaktig hvordan du vil føle deg, hvem du er, og så negative folk vil være ganske vanskelig å riste din fred i sinnet.
Bare du kan gjøre livet bedre. Det er forutsatt at fullstendig slette fra hans liv negative mennesker er vanskelig, men du kan beskytte deg mot alt negativt som kommer fra dem. Setter pris på og elske deg selv, velger de situasjoner som kan øke positiv energi. Lær hvordan å stoppe folk som prøver å forstyrre harmonien i balanse i deg. Rense deg fra negative tanker og lære å fortelle folk "nei", ikke tenke på hva de tenker på deg, få nok hvile på naturen, beroligende dine tanker og følelser.
Bare du er ansvarlig for ditt liv! Så ikke tolerere negativitet fra andre, slåss med ham!
Se også: 7 tilstand av neglene, som kan sies om problemene i kroppen
Opprinnelige artikkelen lagt ut her: https://kabluk.me/psihologija/5-sposobov-zashhitit-sebya-ot-negativa-ljudej.html
