Drikk av yoghurt som i stor grad reduserer vekten. Til minus 1 kg. daglig og fjerner fett folder på magen. Oppskriften og hvor mye du skal drikke
Kefir og svokolny drikke er også kalt "destruktive makt", fordi det vil ikke bare miste en kg per dag og fjerne magefett folder. Likevel vil det tømme kroppen for giftstoffer, noe som resulterer i blomstrende hudens utseende.
Fordelene med yoghurt, lav-kalori kosttilskudd produkt som er kjent for alle: øke hastigheten på stoffskiftet, bedrer tarmfunksjonen, lindrer stress ..
Men ikke glem at den har en frisk drink så mirakuløse kvaliteter. Ikke kjøp yoghurt eldre dager, vil effekten være mot sin hensikt.
Beet - grønnsak ungdom, som det kalles, fordi det fjerner giftstoffer, og dermed foryngende oss. I dette tilfellet må du rå rødbeter. Som kefir, renser det leveren og tarmen, akselerere forbrenningen, ved et konstant sett av vitaminer.
Kefir og svokolny drikke forberedt raskt og enkelt, nyter fantastisk rensende effekt.
På smaks flere alternativer.
Variant No1: Til 100 ml frisk saft, og mineralvann, 200 ml av 1% yoghurt. Hvis du ikke ønsker å bry, kan du erstatte svokolny juice revet rødbeter. Ta som et selvstendig produkt.
Alternativ No 2: Til ovennevnte tilleggs juice drikke fire små gulrøtter, revet eple, agurk og selleri. Dette alternativet er best egnet til lunsj eller middag.
Oppskrift No 3: Til en kefir-bete drikk tilsetning av 60 g bringebær, Cranberry 150 g.
Hvis du blir tilbudt mat alternativet er svært alvorlig og er ikke nok, kan du råd til middag kokt kyllingbryst eller fisk, dampet.
Å ty til denne type diett er mulig en gang i året i 7 dager, alle de resterende dagene i kalenderen spiser balansert. Vi prøver ikke å gå ned i vekt og rense kroppen for vitaminer, og dermed miste skjønnheten.
