I dag vil jeg dele oppskrifter for velsmakende og enkle snacks, som bør tilfredstille deg. Often'm kjøpe sine kjærester, og de priste fatet. Forberedt snack tomat og matet til en hvilken som helst kjøtt eller fiskeretter.
Du trenger:
- store tomater - 3-4 stk,.
- Ost - 200 gram;
- Rømme - 1 ss. skje;
- Egg - 2 stk;.
- Salt og provençalske urter etter smak.
1. Lag to snitt med en kniv i tomater. Dyppet i kokende vann i 2 minutter. Drain, kjølig og skallet. Cut tomater sirkler 1 cm tykke.
2. Bland 2 egg og fløte, visp. Smak til med salt og legg til Provence urter. Krydder kan bruke noen av ditt valg. Jeg liker denne forrett bare med provençalske urter.
3. Riv osten på et rivjern og legg til mix.
4. Tomater dyppet i egg-ostemasse og satt på en oppvarmet panne med olje. Stek 2 sider til de er gyllenbrune.
Forresten! Etter termisk behandling av tomater er nyttige. Lykopen, som finnes i tomater er bedre absorbert av kroppen.
5. Snack å sette på en vakker tallerken og kan serveres til bordet. De er deilig både varm og kald. Bon appetit!
Hvis du likte oppskriften - sette huskyer, dele dem på sosiale nettverk, og abonnere på kanalen. Det er mange interessante ting!
