15 enkle familie ritualer som bringer: hvordan å lage en familie sterk og forent

Mange forveksler familien ritualer med den daglige rutinen. Hvordan å skille dem? Barnet våkner på 7:30 - det er en daglig rutine. Du våkner han med et kyss eller en morsom historie - det er en familie ritual.

Hvorfor er det viktig å ha sin egen familie ritualer?

Familie ritualer skape et spesielt bånd mellom familiemedlemmer. De hjelper barn å referere seg til denne familien. En studie av American Psychological Association fant at ritualer gi barn en følelse av stabilitet. Selv i tilfelle av familien uro, de reduserer nivået av angst hos barn og tillate å raskt tilpasse seg nye realiteter.

Hva ritualer kan praktiseres?

Fordeling av bestillinger. For eksempel må du ta av bordet etter ferien. Ett barn samle plater, de andre feier gulvet tørker pappa bordet og vaske gulvet mens du ta oppvasken. Bare pre-tildele roller.

Regelmessig arbeid i hjemmet. At barn ikke glem, er de ansvarlige for det de skriver sine oppgaver på en fremtredende plass, slik som en tavle. Dette ritualet lærer ansvar.

Hjelpe andre. En gang i måneden, kan du frivillig som en familie på et tidspunkt, eller delta i veldedighetsarrangementer. slike tradisjoner utvikler seg hos barn vennlighet og empati.

Ser på en film. Hele familien kan komme sammen og se filmer i en omfavnelse. Eller en gang i måneden for å gå på kino. Senere, kan filmen være diskutere.

Fortelle historier. Langs kjeden oppfinne morsomme eller skumle historier. Eller hver i sin tur forteller en historie, og deretter en hemmelig avstemning velge den beste av dem. Dette ritualet gjør ikke bare familien sterkere, men også utvikler sinnet og fantasien til barnet.

Ritualer før du går til sengs. Evening sengetid ritualer - spesielt viktig for barn. Du kan lese eventyr i en omfavnelse, synger vuggesanger eller bare stryke barnet på ryggen.

Familiemiddager. Ifølge studien, kan felles måltider bidra til å redusere risikoen for å utvikle depressive lidelser hos barn. Skriv inn i livet ditt slike tradisjoner. Du kan også gjøre et tema måltid. For eksempel, på onsdager du lage mat og spise sushi, og på lørdager - grill.

Festlig ritualer. På helligdager er det også viktig å respektere tradisjonen. for tre trek til nyttår og dekorasjon, håndverk forberedelse til bursdagen av hvert familiemedlem - slike tradisjoner gjør ferien spesielle. Du kan også komme opp med bare din familie ferie og spesielle ritualer for ham.

Felles piknik og utflukter i naturen. Ta med mat, spill, og gå på naturen. Eller du kan gå på naturen på sykkel.

Bank of takknemlighet. Sett glasset, som kan brettes blader med takknemlighet. Når du er takknemlig til noen i familien din, skrive om det og sette et blad i en krukke. På slutten av måneden eller året på kvelden av familien kan leses takk.

Brettspill. De kan også bidra til å utvikle tilknytning mellom foreldre og barn. I tillegg utvikler de fantasi og intellekt.

Days of Remembrance of avdøde slektninger. Disse familie ritualer skape et spesielt bånd mellom generasjonene.

En tur til sjøen i sommer og i vinterfjellet. Hvis du reiser på ferie med hele familienDet er også en familie ritual.

Dag med ett barn. Dette ritualet er egnet for familier med mer enn ett barn. Mor eller far tilbringe dagen med bare ett barn.

Felles matlaging. Dette ritualet vil lære barn triks av matlaging, samt bidra til å forene familien.

Hvordan implementere ritualer?

• Ritualer bør tilfredstille alle familiemedlemmer. Hvis du elsker teater, og mannen din bli motløs av en av sitt slag, vil den felles kampanje ikke bringe glede.
• En Rituelle gangen. Du trenger ikke å innføre nye ritualer, mens de gamle ikke er vant. Hvis du lovet å gå til et museum en gang i måneden, men likevel ikke gjør det, må du først arbeidet med denne tradisjonen.
• Ritualer i glede. Hvis felles matlaging, reise og feiringen omgjort til en skandale, er det bedre å fjerne et ritual.
• Skape sin egen familie ritualer, husk at regulariteten er viktig å overholde dem. Deretter vil de jobbe for samhold i familien din.

Du vil også være interessert i å vite 7 oppdragelse praksis i kongelige familier, som trenger å ta notat.