Hva skal gjøres før graviditet?

click fraud protection

La oss snakke om å planlegge en graviditet uten å berøre spørsmålet om medisinske tester.

Ta vare på helsen din 

Hvis du har kroniske sykdommer, så dagen før svangerskap ta et behandlingsforløp, ta fysioterapi, eller bli kvitt junk food i kostholdet ditt. Graviditet er stressende for kroppen, det er ikke nødvendig å komplisere situasjonen.

Tenk på kjørekurs

Både i en storby og i en liten landsby kan du ikke klare deg uten bil (men av forskjellige grunner).

Far vil ikke alltid være i nærheten, og det er dyrt å reise i taxi.

Dra på ferie

Det vil gå minst et år etter fødselen av babyen din før du begynner å tenke på ferie og føler lyst til å dra et sted. Og med en baby i alle aldre, vil turen være vanskelig og slitsom, dra nytte av øyeblikket.

  • Gå inn for sport
Toner musklene, mister de ekstra kiloene hvis du har dem. Mens du er uten barn, er du helt din egen elskerinne.
  • Spar penger

Et barn utvider listen over plutselige utgifter betydelig, en økonomisk kollisjonspute vil spare deg for mange nerver.

instagram viewer

Minnes

  • Er det mulig for mor å ha iskrem mens hun ammer?
  • trenger jeg å vekke en nyfødt for fôring?
  • fordeler og ulemper ved å amme et barn med gastrointestinale problemer.
Instagram story viewer