13. juli 2020 11:00Antonina Starovoit
Diett tiramisu med jordbær: oppskrift trinn for trinn
interesser
Du bør ikke alltid fornekte deg selv slike livsglede som en søt dessert. Spesielt hvis du kan lure systemet til å gjøre det mer nyttig.
Diett tiramisu med jordbær er en flott kombinasjon av letthet og metthet. Og erstatning av høyt kaloriinnhold Produkter mindre vil bidra til å holde figuren din i perfekt orden.
Ingredienser:
- Melk 1,5% - 1/2 kopp
- Friske jordbær - 200 g
- Myk cottage cheese med lite fett - 500 g
- Nybrygget kaffe - 2 ss
- Bitter sjokolade - 50 g
- Banan - 2 stk
Tilberedningsmetode:
- Skrell bananene og skjær i små ringer.
- Vask jordbærene.
- Riv bladene fra henne.
- Skjær deretter et par bær til for å pynt.
- I en dyp bolle kombinerer du cottage cheese og melk til det er glatt og kremaktig.
- Hell deretter i kaffe og bland godt.
- Riv sjokoladen på et fint rivjern.
- Legg et lag bananer på bunnen av serveringsskålen, deretter et lag jordbær og strimlet sjokolade.
- Gjenta dette tre ganger.
- Det siste laget skal være cottage cheese med melk og revet sjokolade.
- Pynt med jordbær.
Råd
Det er best å sette desserten i kjøleskapet over natten. Dette vil hjelpe den tykne til den mest passende konsistensen.
Minnes
- 3 uvanlige hjemmelagde kvassoppskrifter
- DIY hjemmelaget mysli: oppskrift trinn for trinn
- Ubakt jordbær yoghurtkake: oppskrift trinn for trinn
