Mange starter dagen med kaffe. Hvordan påvirker en tradisjonell morgendrink kolesterolnivået?
Kardiolog Dennis Brumaire forklarte hvordan kaffe og kolesterol i en publikasjon for Cleveland Clinic online utgave.
Ifølge spesialisten er det ikke kolesterol i kaffebønner, men i noen av dets varianter - espresso, tyrkisk kaffe, kaffe fra en fransk presse - kan mengden dårlig kolesterol overstige normen. Dårlig kolesterol deponeres på arteriene, og blokkerer strømmen av blod og oksygen til hjertet.
Brumaire oppfordrer imidlertid kaffedrikkere til ikke å gi opp sin vane, siden effekten på kolesterolnivået i blodet er ekstremt liten.Mengden kolesterol som er skadelig for oss, er til og med genetisk bestemt. Vi forverrer situasjonen med feil ernæring, så å nekte kaffe vil definitivt ikke gi den ønskede effekten.
Legen bemerket at en drink med en enorm mengde sukker, pisket krem og søtsaker har en negativ effekt på kroppen.
Minnes
- ekspertene fortalte hvordan man skulle bruke høyhælte sko.
- kvinne med koronavirus fødte tvillinger med lungebetennelse.
- leger har kalt en enkel måte å holde hjertet sunt på.
