Å være alene av og til er et naturlig behov. Men hvis du føler deg ensom, kan det være usunt.
Nyere forskning fra forskere i London viser at enkeltpersoner er mer utsatt diabetes. Dessuten gjelder dette bare de som ikke har det bra alene, og ikke de som virkelig er fornøyd med slik "isolasjon".
Forskere har studert data på 4000. mennesker over 50, som også vurderte hvor ensomme de føler seg i en viss skala. Resultatene var uventede: De som vurderte ensomheten på en skala over gjennomsnittet, var 40% mer sannsynlig å utvikle diabetes.
Dessuten forble dette forholdet til og med justert for livsstil og dårlige vaner.
Ifølge forskere driver ensomhet - det vil si å ikke oppfylle sosiale behov - kroppen inn i et slikt stress, noe som over tid øker risikoen for å utvikle diabetes.Med ensomhet mente forskerne følelsen av at en person opplever når hans sosiale behov ikke blir dekket. De mener det påvirker kroppens stresskontrollerende systemer, noe som over tid øker risikoen for diabetes.
Du vil også være interessert i å lese:
- Tidlige tegn på diabetes som ikke blir lagt merke til
- Hvordan unngå de tidlige tegn på diabetes
- Hvordan to uker uten sukker kan forandre hjernen og kroppen din
