En kvinnes graviditet er innhyllet i mange overtro og fordommer. Mange av dem går videre fra generasjon til generasjon. Men hvem av dem er absolutt fiksjon, og hvilke er sanne? 5 graviditetsmyter
Myte 1: ingen maleri og ingen hårklipp
Ifølge legenden, hvis en gravid kvinne klipper håret, vil hun kutte av skjebnen til barnet. Vel, malingen kan skade fosteret. Faktisk, besøk hos frisøren vil ikke gjøre noe dårlig med verken den vordende moren eller barnet hennes. Nå vil du ikke engang finne giftigheten til malingen som virkelig kan forgiftes. Du kan male og klippe deg. Det viktigste er å følge standardreglene for hygiene og omsorg - å velge utprøvde salonger og giftfrie produkter.
Myte 2: ingen sport
Du kan ikke gjøre aggressivt CrossFit og trekke jern, men igjen, dette er individuelt. Det er nødvendig å konsultere både legen som leder graviditeten og treneren din. Alle andre fysiske aktiviteter er ganske enkelt nødvendige for en gravid mor. Tross alt er fødsel arbeid, og fysisk styrke er nødvendig for det. Hvis du bruker 9 måneder på sofaen, hvilken tilstand vil musklene dine være i? Fotturer, stavgang, yoga, pilates, tøyninger og til og med treningsstudioet krever balanse og måtehold.
Graviditet er ikke en grunn til å gi opp sport / istockphoto.com
Myte 3: ingen bad
Varmt bad er faktisk uønsket i alle stadier av svangerskapet. fordi varmt vann øker blodstrømmen, og dette kan provosere trusselen om å avbryte graviditeten. Men en gravid kvinne kan ta et varmt bad. I tillegg til at det bare er behagelig, vil varmt vann hjelpe til med å lindre spenning fra korsryggen, redusere livmorens tone.
Myte 4: ingen kaffe
Diskusjonen om hvorvidt man skal drikke kaffe eller ikke drikke for gravide, fortsetter den dag i dag. Faktisk kan et kategorisk "nei" til denne drikken bare gis av en lege med noen komplikasjoner under graviditeten. I andre tilfeller er en kopp eller to kaffe om dagen deilig og ikke skummelt.
Myte 5: det er ingen kjøp av ting til en baby.
Populære overtro sier: du kan ikke snakke om graviditet før den tredje måneden, og enda mer, kjøpe ting til en ufødt baby.
Det er fremdeles en oppfatning om at ting ikke skal kjøpes til en ufødt baby / istockphoto.com
Du vil også være interessert i:
TOPP 4 viktigste myter om unnfangelse
Graviditet i en pandemi: hvordan planlegge?