Mange foreldre er redde for at barnet ikke skal fryse under en tur. Men å overopphete en baby er like farlig som å overkjøle. Hvordan kle et barn på en tur om vinteren riktig?
Vinteren minner stadig om seg selv. I mange regioner av landet har den første snøen nylig falt, og foreldre begynte raskt å få barna varme kjeledresser og støvler. Ungene må gå i denne ammunisjonen de neste 3-4 månedene, og ofte til og med til tross for at det blir et "pluss" på gata. Mange mødre og fedre er redde for å "fryse" et barn, fordi hypotermi senker immunforsvaret og, velkommen, forkjølelse. Faktisk har barn som er for varmt kledd større risiko for å bli syke. Hvordan kle babyen på riktig og passende måte i den kalde årstiden? Barnelege Yevgeny Komarovsky fortalte om dette på sin nettside.
Hvorfor er det viktig å kle barnet ditt riktig?
Du trenger ikke pakke inn barnet ditt for mye for en vintertur / istockphoto.com
I løpet av mange foreldre er det en "gylden regel": å kle barnet som deg selv, pluss ett ekstra lag med klær. Dessverre fungerer denne regelen ofte ikke for barn. Tross alt betyr "ett ekstra lag" vanligvis en varm ulljakke. Som et resultat løper en rosa og varm pjokk gjennom frosten, som (oppmerksom!) kan bli hypotermisk raskere og lettere enn et lettkledd barn.
Hovedorganet for menneskelig termoregulering er huden, forklarer Evgeny Komarovsky. Ved kontakt med kulde trekker karene seg sammen, på grunn av at varme lagres inne i kroppen. Hvis en person er varm, utvider blodårene seg og frigjør varme utenfor. Når varmen ikke har noe sted å gå (for eksempel hindrer mange lag med klær), kondenserer den i form av fuktighet, og personen svetter. I dette øyeblikket er en lett bris nok til at våte klær "kjøles ned", og kroppen blir umiddelbart superkjølt.
Hos barn fungerer termoreguleringsmekanismen dårligere enn hos voksne. På grunn av dette overopphetes babyer og "kjøles ned" mye raskere. Derfor er det veldig viktig at barnet ikke bare er kaldt under en tur, men heller ikke varmt.
Hvordan kle babyen din om vinteren
Grudnichkov for en tur bør være kledd varmere enn deg selv / istockphoto.com
Baby på tur trenger virkelig å kle deg litt varmere enn deg selv. Tross alt må du aktivt bevege deg, skyve en tung barnevogn fremover, mens han vil ligge eller sitte nesten ubevegelig. Husk imidlertid at "litt varmere" er ett ekstra lag med klær, ikke trettien. Og du må velge riktige klær.
Det første laget av klær som kommer i kontakt med barnets kropp skal utelukkende være laget av naturlige stoffer (bomull eller lin). Syntetiske stoffer varmer ikke og avgir ikke kroppsvarme, så i dem vil barnet svette raskt, og når våt hud kommer i kontakt med syntetisk stoff, kan babyen få en allergisk reaksjon. Av samme grunn (på grunn av allergi) er det bedre å velge ufargede stoffer til undertøy for barn.
Det andre laget er strikkede kjeledresser, romper eller gensere. Det er også ønskelig fra naturlige stoffer, det er mulig med en liten (ikke mer enn 30%) tilsetning av syntetiske stoffer.
Det tredje laget av klær er en ull- eller fleecejakke eller kjeledress.
Den fjerde er barnets yttertøy. Dette "settet" er designet for frost, og hvis det er null eller enda mer "lett pluss" på gaten, fjern gjerne det andre eller tredje laget med klær. Tro at dette bare vil gjøre babyen din mer komfortabel.
En egen samtale er ullskjerf eller buffs, som foreldre vanligvis klarer å pakke inn gulvet i barnets ansikt med. I dette tilfellet vil det være liten nytte av å gå i frisk luft, fordi oksygen kommer svært dårlig inn gjennom tett vev. For babyer som sitter i en barnevogn er ikke skjerf nødvendig. De er allerede godt nok beskyttet mot vinden.
Hvordan kle et barn 2-5 år om vinteren
Aktive barn vil definitivt ikke være kalde under en tur / istockphoto.com
Barn som allerede beveger seg selvsikkert, trenger å kle seg lettere enn babyer og kanskje enda lettere enn seg selv. Mens du fryser på benken, vil barnet ditt aktivt skynde seg rundt på stedet, og vil definitivt ikke bli overkjølt. Derfor er det beste alternativet tre lag med klær. Naturlig undertøy (tynn raglan og tights), ull- eller fleecejakke og yttertøy.
Hvis det er et "lett pluss" på gaten, er det ganske tillatt å bruke en T-skjorte og en tykk jakke laget av naturlige stoffer (for eksempel fleecebomull) under yttertøyet. Det er ønskelig med en "hals" slik at det ikke er nødvendig å ha skjerf på barnet. Generelt er det bedre å unngå skjerf (så vel som snørebånd og snorer) på lekeplassen - de har en tendens til å havne på husker, karuseller og klatrestativer, og utgjør en veldig reell fare for barn.
I tillegg til klær er det veldig viktig for aktive barn på vintertur de riktige skoene. Trange støvler er en direkte vei til frostskader av føttene, advarer Yevgeny Komarovsky. Hvis det ikke sirkulerer luft i skoene, vil barnets føtter fryse selv i støvler med naturlig saueskinn. Derfor bør du ikke kjøpe nærsko til vinteren eller bruke fjorårets sko. Det er bedre om det er en halv størrelse større.
Du vil også være interessert i å lese:
Hvordan kle et barn etter været: nyttige bord
10 tips fra Dr. Komarovsky om hvordan du kan styrke barns immunitet om vinteren
