Det er så mange dårlige ting rundt omkring. Og hvordan du raskt vil tilbake til huset ditt, hvor du kun er omgitt av menneskene nærmest deg, til et hus hvor du føler følelsesmessig trygghet. Hva er et følelsesmessig trygt hus? Tross alt, ikke alle av oss hjemme føler oss virkelig rolige, fredelige, beskyttede? For å forstå hva det er og hvorfor det er behagelig å bo i et slikt hus, foreslår jeg å bruke de vanlige eksemplene.
Hva er følelsesmessig trygghet hjemme?
Det er når du hopper ut av toalettet og begynner å sverge sterkt, nesten til og med uanstendig, at toalettet er tett og ingenting blir spylt. Og den fire år gamle sønnen din, i stedet for å tie eller lyve, sier: «Det er min feil, jeg kastet for mye papir på toalettet fordi jeg trengte en papprulle! Tilgi meg vær så snill". Og du, i stedet for å rope på barnet, straffe det, tvinge det, si, til å legge bort leker, i stedet for å se tegneserier, si til ham: "Takk for at du forteller sannheten."
Det er når tenåringsdatteren din ringer deg fra en skoletur og gråter og sier: "Mamma, jeg ble tatt med alkohol. Hva vil skje nå? Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre". Og du, i stedet for å skrike, true med at barnet skal bli skjelt ut hjemme og straffes, si til datteren din: «Så roe deg ned, dette er ikke verdens undergang. Hvem er du sammen med forresten? Er du trygg? Ikke bekymre deg slik, vær så snill, alt blir bra!"
Dette er når du ber ektefellen din gå og sjekke om den lille babyen din puster i barnesengen, fordi han har sovet så lenge allerede. Og han, i stedet for å himle med øynene og si at du fant på noe for deg selv, at du er gal og at tanker er materielle, reiser han seg og går for å sjekke. Han sier: «Jeg skal gå og sjekke, la oss diskutere først senere hva du er så redd for». Og du snakker med ham om frykten din, og at du er redd for plutselig spedbarnsdød. Og han klemmer deg!
Dette er når tiendeklassingen din forteller deg at han ikke kan bestemme seg for sitt fremtidige yrke på noen måte, og at han er veldig redd for å gjøre feil når han velger et universitet. Og du, i stedet for å trekke på skuldrene, si: «Du har et år til å tenke på. Du vil ha tid, du vil bestemme, men husk, valget ditt er seriøst, det vil påvirke livet ditt”, klem ham og svar rolig: “Du kan alltid ombestemme deg. Ikke vær redd for å gjøre feil. Gjennom feil blir vi bedre. Du vokser, og synet ditt kan også endre seg.
Dette er når de eldre barna dine plugger ørene når lillebroren deres skriker og sier at når han oppfører seg slik, føler de utrolig sinne. Og du, i stedet for å minne barna på at du ikke kan snakke og oppføre deg slik, at dette er deres egen bror, bare nikk forståelsesfullt på hodet og vær stille.
Dette er når du forteller mannen din at du har blitt veldig nervøs, og at en eller annen situasjon ikke kan komme ut av hodet ditt, og han, i stedet for å si at du trenger roe deg ned, klemmer deg forsiktig og sier: «Jeg vil alltid være med deg, og jeg vil alltid gi deg støtte, la oss diskutere hva som plager deg, og sammen bestemme at vi kan gjøre".
Det er når mannen din forteller deg at han bestemte seg for å slutte, at de overlever på jobben og ikke betaler ham ekstra, og du, i stedet for begynn å beklage at du ikke har noe å leve av, si: «Jeg vil alltid være på din side, du blir ikke verdsatt der, du fortjener mer."
Jeg tror det er klart uten videre hvorfor man i et hus hvor det er følelsesmessig trygghet kan bo rolig og komfortabelt. Tross alt blir livet umiddelbart annerledes, problemer får ikke en slik global dimensjon, det er ingen frykt, ingen sinne, men det er mye støtte og kjærlighet!
Den originale artikkelen er lagt ut her: https://kabluk.me/poleznoe/dom-s-emocionalnoj-bezopasnostju-kakoj-on-i-pochemu-v-nem-tak-komfortno-zhit.html
