Fans av smarttelefoner, som hele dagen ser på skjermen favoritt gadget, bør du vite hvordan det er skadelig. Det er et blått lys som avgir skjermene smarttelefoner.
Det blå lys refererer til spekteret av lavfrekvente infrarøde bølger. Solen avgir også disse bølgene, bare bølger Telefoner uten bruk. Hvilken skade er data stråling, og hvordan du kan beskytte deg mot dem?
Som blått lys er skadelig for huden
Forskere kom til den konklusjon at de blå stråler som avgir miniprogrammer som trenger dypt inn i huden. Ultrafiolett lys fra solen, har ingen slike effekter. På dette stadiet, er det ikke fullt studert spørsmålet, og det er ikke kjent hva slags innvirkning har det blå lyset smartphones. Men eksperter anbefaler bruk av beskyttelse mot denne strålingen. Spesielt gjelder det folk som har en tendens til hyperpigmentering av huden.
Blått lys smartphones / pixabay.com
Hvordan kan du beskytte huden din
1. Det er best å bruke et filter av blått lys. Han plasseres direkte på smarttelefonen.
2. Det vil være nyttig å bruke kosmetikk med SPF-beskyttelse. Disse midlene ikke bare beskytte huden mot ultrafiolett stråling, men også fra effekten av andre lysbølger.
3. Også ta hensyn til ernæring. Til dette bør inkluderes i kosten av matvarer rike på fettsyrer og antioksidanter. Dette vil hjelpe kroppen mindre mottakelig for blått lys smarttelefon.
Du vil være interessert i å vite at smartphones frata tenåringer sunn søvn
