Drikk druejuice migrene
Hvis du lider av migrene - Drue juice er en gudegave!
Drue juice inneholder vitamin C, A og B2, og de gjør det så effektivt. Vitami B2 bidrar til å balansere kjemikalier i hjernen. Det senker nivået av jern i blodet.
Spis laks å være skinnende og sunt hår
vakkert hår - drømmen om alle. Men det er viktig å spise riktig, så håret vårt var skinnende. Og dette vil hjelpe laks! Denne fisken er rikt på vitamin D og omega-3 fettsyrer, essensielle for å gi fuktighet til håret og hodebunnen.
Omega-3 Det bidrar til å redusere betennelse, helbrede flass og for å bli kvitt tørt hår.
5 enkle layhakov som bidrar til å holde kroppen sunn / pixabay.com
Kast overflødige kilo, ved hjelp av vann med sitron og salt
Sitron og salt - viktige ingredienser som å bli kvitt de ekstra kiloene. Denne drikken øker intestinal motilitet og reduserer appetitten.
Bleach negler tannkrem
tannkrem bleker og beskytter ikke bare tennene, men har en lignende effekt på negler, siden deres sammensetning inneholder også keratin.
Spis frokost innen 30 minutter etter oppvåkning
Hvis du spise frokost før stoffskiftet helt "våken", vil du føle deg mer mett hele dagen.
Du vil finne interessant hvordan du velger en lue som ikke vil skade helsen din
