Folk tenker ofte at livet for seg selv - er å være egoistisk, bryr seg ikke for barn og mann. Men få mennesker tenker om betydningen av denne setningen. Det er lett å være en lykkelig kvinne, kone og mor. Hvordan lære å leve for deg selv?
Live for deg selv - det er ikke fazed i det hele tatt, og for å være dypt forankret egoistisk. Dette er ikke å "ri" på henne, "klatre ned", for å bryte grenser. Det handler om kjærlighet og respekt for sitt "I".
Hvorfor leve for deg selv?
Vi hamret ideen om at du trenger for å leve for barna, på grunn av sin mann. Og kvinner gjennom årene så der. Men barn vokser opp og "fly ut av redet", og hennes mann kan finne noen yngre. En kvinne er alene, aldri har lært å være meg selv, og setter pris på deres ønske.
En mann som lever av hensyn til den andre, tråkke på oss selv, venter på den samme holdningen. Om han får det? Nei. Dette er veldig skuffende i andre. Det er bare problem andre ikke har å leve for deg, som du gjør for dem.
Hvordan vet du at du lever for andre
- Du prøver å andre til å være komfortabel, selv til skade for seg selv.
- Har du en følelse av plikt til andre.
- Ditt motto er "mor må leve av hensyn til barna, gi dem det beste."
- Er du sikker på at du lever for seg selv bare egoistisk.
- Du setter sine saker for å hjelpe andre: venner, bekjente, venner, kolleger.
Hvordan lære å leve for deg selv?
Ikke søke å følge de idealer. Du kan fortelle mye, hvordan å leve, hvordan å være en mor og kone, men i disse rollene du trenger å føle deg komfortabel. Hvis du er - alltid trøtt, herjet kone og mor, kan du stoppe og være "ubrukelig" i en slik tilstand. Delegat del av pliktene til sin mann, og muligens barn. Mann - ikke et barn og ikke en hund, betyr det ikke krever spesiell omsorg. Han er en voksen mann, og i stand til å lage middag hvis du føler deg trøtt eller syk.
Ta vare på interne ressurser.Hva gjør deg lykkelig? Kanskje du har drømt om å lære raskt kjøring på karts eller dykking? Eller kanskje du lyst til å lære å male med vannfarger, men stadig å sette av? Føl dine ønsker. Hvis du har en drøm - innse det. Hvis du er lei - ligge ned.
Se opp for helsen.Mor og kone, som lever for andre, sjelden bryr seg om deres helse. Verkende og sår. Regelmessig besøke legen, sørg for at tennene og engasjert i fysisk aktivitet.
Gjør hva du vil. Unloved arbeid presterer bedre energi vampyr i verden. Vurder om det er en mulighet til å endre omfanget av aktiviteter? Når du føler deg sliten, sette ting og slappe av. Du må fra å nyte livet, og ikke kjøre selv.
Bli kvitt destruktive tanker. Tror du selv bor like egoistisk? Tenk på det glade mor - glade barn og ektemann. Det kan gi dem mer enn en deilig middag med smak av rop av tretthet. Tror du at du ikke vil lykkes? At livet passerer du? Lær hvordan du kan bli kvitt disse tankene. Ikke gå av deg selv - ta kontakt med en psykolog.
Og til slutt, å leve for andre er bare mulig hvis du føler fylde av liv og lykke. Ellers risikerer du mangler ditt eget liv, stadig å ofre seg selv.
Du vil også være interessert i å vite 6 måter å finne åndelig harmoni.
