De fleste av jentene ved oppnådd oppvekst allerede har en idé om hva personlig hygiene, men ikke alle av dem har nok informasjon om endringene som venter det kroppen. På dette stadiet, bør foreldrene forberede henne til toppen av den månedlige. Ganske ofte er det når uventet separasjon fører til stress og andre uønskede konsekvenser.
Mange tenåringer erfaring gir kviser. Foreldre trenger å forklare et barn at slike problemer ikke bare med ham, men de fleste av sine jevnaldrende. Akne vises som en følge av endringer i endokrine kjertler, og de vil forsvinne som kroppens formasjonen.
Besøk med en jente en god skjønnhetsekspert, som vil bidra til å velge midler, gi anbefalinger for problema tenårene hud. Ikke la barnet ditt til å presse sine egne akne, kan det føre til betennelse og etterlate arr på huden.
I en alder av fjorten jente kan kjøpe din egen barberhøvel. Det kan allerede eier å følge veksten av hår i armhulene, bikinilinjen og ben.
I denne alderen er det ønskelig å besøke gynekolog. Ved dette besøket den unge damen må være forberedt på forhånd, for å forklare at det ikke er noe galt med det. Legen vil undersøke, ta de nødvendige testene, vil snakke om de kommende endringene.
Kropps modne jenter er mer utsatt for ulike infeksjoner, snarere enn kroppen til en voksen kvinne. Det er derfor i denne aldersgruppen av personlig hygiene er av største betydning. Under menstruasjon bør ikke ta et bad, er det lurt å dra nytte av denne perioden i dusjen. Så vi bør ikke gå til bassengene og åpent vann.
