Kvinners intime helse - en viktig del av et lykkelig liv. Fra det avhenger ikke bare på helsetilstanden generelt, men også nyte sex. Hvilke matvarer forbedre intime kvinners helse?
for kvinners intime helse produkter / istockphoto.com
marin fisk
I oljerike fisk som laks og makrell, inneholder en rekke B-vitaminer og flerumettede fettsyrer. De forbedrer hjernens funksjon og blodsirkulasjon. Hvordan forholder dette seg til den intime helse? Impulser fra kjønnsorganene til hjernen nå raskere og sterkere enn kvinnen er opphisset.Økologiske meieriprodukter
fundament fermenterte melkeprodukter - laktobasiller. De bor i vagina. Hvis alt er bra i tarmen, vil intime organer være bra også.
grønn te
Det er helt strammer grunn av koffein og rik på antioksidanter. Grønn te lindrer PMS symptomer, bedre trivsel for kvinner.
gresskarfrø
Gresskarfrø inneholder naturlige fytoøstrogener. De er gunstig for kvinners helseunder menstruasjon tid.
vann
Mangel på fuktighet i kroppen fører til kvinner vaginal tørrhet og ubehag under sex. Derfor er det nødvendig å anvende ca. 1,5 liter væske per dag.
Hvis en kvinne har et problem med seksuell sfære, ikke maten ikke løse - du må være sikker på å konsultere legen din om råd. Makt kan også opprettholde intime helse når alt er bra med ham.
Du vil også være interessert i å vitepå grunn av noen produkter lagre fett på magen.
