Familie Og Kvinner Psykologi
Panic Attack: Hvordan gjenkjenne og håndtere det
- 06/01/2021
- 0
- Familie Og Kvinner Psykologi
Plutselige panikkanfall kan gjøre livet mye vanskeligere. Hva skal jeg gjøre med dem?Et panikkanfall angriper plutselig og uten, det ser ut til, en objektiv grunn. Symptomer: plutselig alvorlig angst, frykt, rask puls, kald svette, skjelvende lemm...
Les MerHvordan organisere familielivet under karantene: livreddende instruksjoner
- 06/01/2021
- 0
- Familie Og Kvinner Psykologi
Å sitte hjemme innen fire vegger dag etter dag med hele familien er tydeligvis ikke en lett oppgave.I dag skal vi snakke om det viktigste hemmelighetersom vil hjelpe deg med å bygge et nytt liv og ikke bli gal for tidlig. Lag en planKarantene er i...
Les Mer5 tegn på at stresset ditt er farlig
- 06/01/2021
- 0
- Familie Og Kvinner Psykologi
Alle opplever stress. Men hvordan vet du om det allerede forstyrrer din mentale helse?Det er en stereotype som folk har psykiske lidelser må se hallusinasjoner, høre stemmer og oppføre seg ekstremt upassende. Men faktisk kan stress føre alle til e...
Les MerHvordan bli snillere mot deg selv hvis selvkritikk forstyrrer livet
- 06/01/2021
- 0
- Familie Og Kvinner Psykologi
I den innenlandske mentaliteten er det vanlig å lære barn å ikke skryte, å være beskjeden, konstant mot hverandre kritisere og bebreide. Samtidig læres de ikke å akseptere komplimenter og svare på velfortjent ros og takknemlighet.Alt dette fremmer...
Les MerHva ødelegger femininiteten din: 3 toppvaner
- 06/01/2021
- 0
- Familie Og Kvinner Psykologi
Kvinnelighet er grunnlaget for alle jenter i alle aldre.I dag vil vi fortelle deg om hvilke vaner kan bagatellisere din kvinnelighet og hvordan du finner den tilbake i deg selv. Overdreven aktivitetDu tror du kan gjøre hva som helst. Og ha tid til...
Les MerHvordan fortelle barnet ditt riktig om skilsmisse: de beste tipsene
- 06/01/2021
- 0
- Familie Og Kvinner Psykologi
Dessverre hender det slik at noen familier dør under byrden av hjemmeforhold og daglig rutine. Skilsmisse er enda vanskeligere for par som allerede har barn.I dag vil vi fortelle deg hvordan du skal snakke ordentlig med barn om avskjedfor ikke å s...
Les MerHvordan kan du se noe bra med koronaviruspandemien?
- 06/01/2021
- 0
- Familie Og Kvinner Psykologi
Sykdommer og karantenetiltak driver alle inn i melankoli, noe panikk. Men hvordan ser du det positive i det som skjer?Coronaviruspandemien har allerede snudd livet på millioner av mennesker på hodet og krevd titusenvis av liv. Og de langsiktige ko...
Les MerHvordan vite om du er i et giftig forhold: hovedtegnene
- 06/01/2021
- 0
- Familie Og Kvinner Psykologi
Forhold er aldri enkle. Overalt har sine egne nyanser.Men noen ganger er det en linje som ikke kan krysses under noen omstendigheter. I dag vil vi vise deg hvordan du kan identifisere giftige forhold i paret ditt og komme ut av dem riktig. Forhold...
Les MerHvordan forstå at psyken din etter fødselen ikke er i orden
- 06/01/2021
- 0
- Familie Og Kvinner Psykologi
Etter fødselen endres en kvinnes liv dramatisk, spesielt hvis det er det førstefødte. Men depresjon kan komme med fødselen av et andre eller tredje barn.Og ikke alltid hennes slektninger kan gjenkjenne henne, og enda mer den unge moren selv.Sjekk ...
Les MerÅ takle mentale traumer i barndommen
- 06/01/2021
- 0
- Familie Og Kvinner Psykologi
Mange voksne lever med barndomstraumer, og tenker ikke engang at problemene deres kommer fra barndommen.Økt angst, mat forstyrrelser, frykt for nye mennesker og alt nytt, sosial fobi - mange psykologiske problemer hos voksne kommer fra barndommen....
Les Mer